Dieta lui Kelly Ripa include o jumătate de unt de arahide și jeleu pe zi
În ciuda cadrului ei subțire, Kelly Ripa insistă să mănânce orice vrea. Cohostul Live With Kelly și Ryan are un început devreme în fiecare dimineață (se trezește la 5 dimineața) și, deși nu începe să mănânce decât în jurul orei 10 dimineața, reușește să-și termine ziua cu un vechi favorit din copilărie la care a crescut. dragoste.
Stele care iubesc pizza
Primul lucru pe care Ripa, în vârstă de 48 de ani, îl face când se ridică dimineața este să bea o ceașcă de cafea antiglonț. Pentru alumul All My Children, băutura cu cofeină constă din „cea mai întunecată cafea prăjită” pe care o poate găsi, amestecată cu o lingură de ghee Organic Valley și două focuri de espresso. Apoi, Ripa blitzează băutura într-un blender până la spumare. „Mă umple și mă simt sătul, așa că mă împiedică să fiu lacomă în timpul spectacolului”, a declarat ea pentru Bon Appétit într-un interviu publicat marți, 22 ianuarie, menționând că nu mănâncă nimic înainte ca aparatele de filmat să se rostogolească.
„Am încercat să mănânc o dată sau de două ori înainte de spectacol și a fost întotdeauna un dezastru”, a explicat actrița. „Este foarte, foarte greu să găzduiesc un spectacol de dimineață când digerați - creierul meu aproape că se culcă”.
Odată ce spectacolul este terminat pentru ziua respectivă, Ripa se înconjoară cu gustări. „Îmi place să păstrez mereu nuci în jurul meu și nu mă refer doar la oamenii din viața mea”, a glumit ea. „Mă refer la migdale și caju și îmi plac fructele uscate. Știu că oamenii vor spune „Oh, acesta este jeleul din lumea gustărilor sănătoase”, dar pentru mine, caisele și cireșele uscate sunt mai bune decât bomboanele. Știu că are la fel de mult zahăr, dar mă bucur de el. ”