Dieta Jurassic Dieta Pre-Caveman; NYC Eclogues

Mănâncă ca un dinozaur și varsă kilograme. Aceasta este teoria din spatele dietei mele jurasice. Am scris cartea despre The Jurassic Diet și promit că vei fi mai slab, cu mai puține șanse să suferi de diabet, boli de inimă, cancer sau să fii agresat. Dieta mea este un plan de alimentație bogat în proteine, cu conținut ridicat de legume, care promite că puteți pierde în greutate fără a reduce caloriile, deoarece dinozaurii nu ar putea conta.

eclogues

Ce puteți mânca:
Carne, pește, ferigi, gingkoi, conifere, ouă, plancton, pini, calmar, amoniți, bureți, melci, moluște sau orice vedeți în mișcare. Totul trebuie să fie liber. Nu puteți mânca alimente gătite sau preparate în această dietă. De asemenea, strămoșii noștri erau inexistenți, așa că spuneți adio de la uleiuri, condimente, condimente, grâu, lactate, cereale sau orice este recoltat.

Nivelul efortului: Înalt
Fără număr de calorii, gătit sau cumpărături. Aveți voie să vă luați masa când o vedeți. Toată lumea și totul este un fel de mâncare potențial.

Limitări: Dieta jurasică permite o mulțime de înșelăciuni. Puteți mânca ceea ce doriți tot timpul. Aveți un meniu deschis în orice moment. Dacă vrei să te ascunzi în tufișuri și să abordezi niște pradă tânără pentru a mânca ... mergi după asta. Animalele mai mici/mai lente, persoanele sau furtul unei mese nesupravegheate sunt permise.