Dieta de luni până vineri de Susie Burrell - Penguin Books Australia

Pierdeți greutatea de care aveți nevoie și păstrați viața dorită cu această nouă dietă interesantă din viața reală.

„Săptămâna aceasta va fi diferită de toate celelalte; va fi săptămâna în care îmi voi lua mâncarea, dieta și viața pe bune, definitiv ”.

Cât de des ați spus asta, doar ca totul să se destrame până miercuri?

În cele din urmă, o dietă cinstită care funcționează cu viața reală!

În dieta de luni până vineri, Susie Burrell vă demască „dușmanii alimentelor” - oamenii din viața dvs. care vă împiedică să vă atingeți obiectivele de slăbire. Susie vă oferă sfaturile și strategiile de care aveți nevoie pentru a face față acestor „dușmani alimentari”, astfel încât să vă puteți păstra prietenii și, în cele din urmă, să slăbiți!

Dieta de luni până vineri oferă sfaturi și trucuri esențiale pentru gestionarea săptămânii de lucru, stabilirea regulilor, cunoașterea punctelor de declanșare zilnice și stabilirea propriilor principii de slăbire. Urmând programul simplu de luni până vineri al lui Susie pe parcursul a doar 20 de zile, veți revoluționa abordarea față de pierderea în greutate.

Veți descoperi că puteți pierde în greutate de care aveți nevoie și puteți păstra viața dorită!

Publicat: 2 ianuarie 2013
ISBN: 9781742755229
Amprenta: Random House Australia
Format: carte electronică
Pagini: 224