Dieta de eliminare Top 5 nu reușește - probleme de sănătate integrate

În zilele noastre, oamenii au calculatoare portabile pentru telefoane și au acces la baze de date nelimitate cu informații care pot fi adesea copleșitoare și inexacte. Aici, la Integrative Health Matters, avem adesea persoane care ne contactează și spun că s-au pus pe dieta de eliminare din cauza problemelor de sănătate - și sunt MISERABILE. „Am urmat această dietă de 9 luni și încă nu sunt mai bine ...” „Încă am probleme digestive chiar și în dieta de eliminare ...” „Nu pot mânca aproape nimic ...” Bine, trebuie să ne oprim tu de acolo. Îmi pare foarte rău să vă spun asta, dar v-ați supus torturii nejustificate. Iată câteva sfaturi pe care ne-ar plăcea să le transmitem despre locul în care am văzut că oamenii greșesc teribil și de ce este o idee minunată să obțineți ajutor profesional în loc să abordați modificările dietetice, deoarece Google a spus că vă va vindeca necazurile.

Problema 1: eliminați alimentele greșite.

Există diferite tipuri de diete de eliminare. Există diferite alimente pe care poate fi necesar să le eliminați. Intensitatea dietei va depinde de simptomele dvs. medicale actuale și de informațiile colectate din lucrările dvs. de laborator specializate. Datele dificile din corpul tău oferă cea mai clară direcție în care dieta va fi cel mai bun mod de acțiune pentru tine. Îndrumări în această privință sunt cel mai bine primite de la un medic. Dacă urmezi o dietă de eliminare pe care ai găsit-o pe internet și ai încă reacții adverse la alimente, urmezi o dietă de eliminare greșită.

Problema 2: Ați urmat această dietă de WAY prea mult timp.

---