Dieta cu înghețată cu căpșuni care vă piratează amintirile pentru o persoană mai slabă - Scientific American Blog

Știința păstrării acelei rezoluții de Anul Nou

înghețată

"data-newsletterpromo_article-image =" https://static.scientificamerican.com/sciam/cache/file/CF54EB21-65FD-4978-9EEF80245C772996_source.jpg "data-newsletterpromo_article-button-text = butonul" Înscrieți-vă "data-newsletter -link = "https://www.scientificamerican.com/page/newsletter-sign-up/?origincode=2018_sciam_ArticlePromo_NewsletterSignUp" name = "articleBody" itemprop = "articleBody">

Încerci să slăbești? Căutați un plan care nu implică numărarea caloriilor sau a crossfit-ului? Ei bine, nu căutați mai departe; Prin prezenta vă prezint dieta cu memorie falsă, inițiată de Elizabeth Loftus și colegul ei Daniel Bernstein. Acești doi au fost printre primii cercetători care au aplicat în mod ingenios puterea științei memoriei pentru a ne face mai puțin grași.

Măruri de mărar și înghețată de căpșuni

Iată cum a funcționat. Cercetătorii au cerut oamenilor să completeze un chestionar despre alimentele lor preferate. O săptămână mai târziu, participanților li s-a spus că răspunsurile lor au fost introduse într-un computer care făcuse o analiză complexă a preferințelor lor alimentare și putea identifica cum ar fi trebuit să fie experiențele lor din copilărie. Pe baza acestui profil presupus sofisticat, participanților li s-a spus că, atunci când erau tineri, fie „s-au îmbolnăvit după ce au mâncat un ou fiert tare”, fie „s-au simțit rău după ce au mâncat un murat de mărar”.

Bineînțeles, aceasta a fost o minciună - nu exista computer și niciodată nu se îmbolnăviseră de la consumul de murături de mărar. Cu toate acestea, majoritatea participanților au indicat că au crezut acest feedback și au putut să-și imagineze experiența proastă. Atunci când li s-a dat un alt chestionar alimentar, aceștia au raportat că le place mai puțin murăturile și ouăle și că sunt mai puțin dispuși să le mănânce în viitor.

Desigur, a spune că nu ai de gând să mănânci ceva nu este același lucru cu faptul că de fapt nu mănânci ceva. Pentru a testa această distincție, cercetătorii au încercat alte experimente în care au schimbat ouăle și murăturile cu alte alimente și le-au oferit de fapt participanților la picnicuri, petreceri sau în laborator. Cei cărora li s-a spus că au avut experiențe proaste au spus în mod constant că le plac mai puțin acele alimente și, de fapt, au mâncat mai puțin atunci când li s-a dat șansa.