„Dieta consumului de alcool” ar putea ajuta la îmbunătățirea sănătății părului

Tentația de a te răsfăța prea mult în preajma Crăciunului poate părea copleșitoare, cu totul, de la dulciuri dulci la plăcinte grase și o creștere semnificativă a consumului de alcool, toate amenințând că vor lăsa milioane gata pentru o detoxifiere aprofundată în ianuarie. Dar nu doar greutatea ta este atacată de a spune da prea des vinului, whisky-ului și a lui Worthington de Crăciun, riscați să vă deteriorați și părul.

Oameni cu unele forme de Pierderea parului știu prea bine cum starea lor generală de sănătate poate juca un rol în sănătatea scalpului și a foliculilor - și iau măsuri pentru a-și ordona stilul de viață de urgență. Dar este ceva la care mulți oameni își dau seama că trebuie să se gândească doar după ce lucrurile au început să meargă prost.

„Driet” pentru a readuce părul pe drumul cel bun

Prin urmare, pentru a aduce oamenii pe drumul cel bun de Crăciun, o dietă cu băuturi alcoolice reduse - sau ceea ce se numește „driet” - ar putea fi o soluție sensibilă.

Ideea a fost propusă de compania farmaceutică daneză Lundbeck, a cărei infografică la driet.co.uk evidențiază multitudinea de probleme care pot apărea din prea multă băutură.

Acesta ilustrează cum alcool poate duce la creșterea în greutate prin reducerea arsurilor de grăsime și stimularea poftei de mâncare; vă poate slăbi sistemul imunitar; poate duce la anxietate și depresie și, de asemenea, poate deshidrata pielea, face unghiile fragile și lăsa părul uscat și lipsit de viață, ca să nu mai vorbim de fragil prin malnutriție.

Site-ul web subliniază faptul că dacă beți mai mult de un pahar de vin de 175 ml (13% ABV) pe zi, acesta ar putea avea un impact asupra sănătății dumneavoastră. Ei spun că nu doar consumul excesiv de alcool se află în spatele problemelor legate de alcool, ci și consumul ușor de alcool susținut. Și asta chiar înainte de a lua în considerare comportamente asociate, cum ar fi fumat.

---