Dieta cardiacă Planul # 1 de masă pentru pacientul cardiac - sănătate sănătoasă și bogăție durabilă
Dacă aveți colesterol ridicat în sistemul corpului sau boli de inimă, este important să urmați o dietă cardiacă. De obicei, având o inimă slabă sau bolnavă reduce sângele total pe care inima îl pompează la rinichi, ceea ce determină retenția de lichide și apă.
Acest lucru va duce în continuare la umflarea gleznelor, picioarelor, stomacului și abdomenului umflat (numit edem) și creșterea în greutate. În plus, poate provoca pierderea poftei de mâncare sau greață.
O dietă cardiacă face parte dintr-un grup de diete destul de asemănătoare care există de ani de zile, inclusiv dieta May Clinic, dieta Grapefruit sau dieta Cleveland Clinic. Scopul tuturor acestor diete este de a permite unei persoane să slăbească cât mai mult în trei zile.
T h este o dietă cardiacă de 3 zile și dietele au venit de la aceste clinici, ideea este de a ajuta pacienții cardiaci să piardă din greutatea apei și să se baloneze înainte de operație. De asemenea, s-a dovedit că acest plan de dietă este foarte eficient pentru cei care sunt supraponderali și doresc să-l piardă rapid.
T h este o dietă cardiacă de 3 zile, este bogată în proteine și are o cantitate mică de calorii. Se pune mai mult accent pe consumul de legume și proteine slabe. Cantitățile de legume încurajate în această dietă vă fac imposibil să aveți deficiențe nutriționale .
Mai mult decât atât, vi se recomandă să rămâneți doar trei zile. Dacă nu respectați această regulă, caloriile scăzute vă vor determina o încetinire metabolică. Citiți aici pentru mai multe sfaturi despre alimentele sănătoase pentru inimă.