Descoperiți 5 cauze frecvente ale durerii severe la genunchi

Durerea la genunchi și un stil de viață activ

Majoritatea oamenilor se confruntă cu dureri de genunchi la un moment dat în viața lor. Sportul, exercițiile fizice și alte activități pot provoca tulpini musculare, tendinită și leziuni mai grave ale ligamentelor și cartilajului.

Este dificil să se identifice numărul exact al persoanelor care suferă de dureri de genunchi de-a lungul vieții, dar știm care este numărul de persoane care suferă de dureri severe suficient pentru a apela la o intervenție chirurgicală de înlocuire a genunchiului: în 2017, în Statele Unite s-au efectuat 966.000 de intervenții chirurgicale de înlocuire State.

Severitatea durerilor de genunchi poate varia foarte mult și depinde de factori precum cauza și vârsta dumneavoastră. Pentru unii, durerile de genunchi pot fi atât de severe încât limitează activitățile zilnice. Pentru alții, durerea ușoară la genunchi poate fi o piedică cronică pentru stilul de viață activ pe care îl doresc. Localizarea durerilor de genunchi poate varia, de asemenea.

De exemplu, Clinical Journal of Pain a constatat că cea mai frecventă locație raportată a durerilor de genunchi este în mijlocul genunchiului, în articulația care leagă osul coapsei de tibia. A doua cea mai frecventă zonă în care oamenii suferă de dureri la genunchi este în zona rotulei. Unii oameni experimentează o combinație a celor două.

Iată câteva dintre cele mai frecvente afecțiuni și leziuni care cauzează dureri severe de genunchi.

Dacă aveți o vătămare a ligamentelor din genunchi, este posibil să aveți dureri la genunchi. Ligamentele sunt cele care leagă osul coapsei (femurul) de oasele piciorului inferior (tibia și peroneul). Acestea țin aceste oase împreună și mențin genunchiul stabil.

Entorse și rupturi ale ligamentului genunchiului sunt leziuni sportive foarte frecvente și pot apărea la ligamentul încrucișat anterior (ACL), ligamentul încrucișat posterior (PCL) și ligamentul colateral medial (MCL).

Leziuni ale ligamentelor genunchiului pot apărea, de asemenea, din accidente de mare energie, cum ar fi un accident de mașină.

Ligamentul ACL este ligamentul principal care trece prin mijlocul articulației între os și coadă. Rupturile ACL sunt cel mai frecvent tip de leziune ligamentară la sportivi.

Lacrimile ACL pot apărea ca urmare a unei vătămări cauzate de mișcările care apar în sport, cum ar fi:

• începând sau oprindu-se brusc
• schimbând rapid direcțiile
• sărind și aterizând incorect
• ciocnindu-se cu o altă persoană

Simptomele unei leziuni ale ligamentului genunchiului pot include:

• durere bruscă, severă la genunchi
• durere care persistă în timpul mersului
• un zgomot „popping” în genunchi
• genunchiul „cedează” brusc, provocându-vă căderea sau senzația de instabilitate în timp ce mergeți
• umflarea în 24 de ore de la accidentarea inițială

Orice leziune a ligamentului poate duce la dureri severe la genunchi și ar putea necesita intervenții chirurgicale.

Alte leziuni, inclusiv lacrimi, pot avea loc în cartilajul genunchiului.

Cartilajul este un țesut semidur (dur, dar flexibil) care acoperă capătul oaselor. În plus, cartilajul genunchiului include și cele două meniscuri de pe ambele părți ale articulației: meniscul medial, situat pe interiorul genunchiului și meniscul lateral, poziționat pe exteriorul genunchiului.

O ruptură de menisc este o leziune obișnuită și necesită de obicei o intervenție chirurgicală. Spre deosebire de o leziune a ligamentului, care se poate întâmpla într-o varietate de moduri, o ruptură de menisc apare de obicei ca urmare a unei singure mișcări. De exemplu, o răsucire bruscă poate provoca ruperea cartilajului genunchiului.

Lacrimile de menisc sunt mai frecvente pe măsură ce îmbătrânești, deoarece cartilajul se slăbește și se diluează, deci este mai probabil să se rupă. Simptomele unei rupturi de cartilaj la genunchi pot include:

• un sunet „popping”
• dureri de genunchi
• durere inițială și disconfort (deși încă capabil să meargă)
• agravarea durerii și rigidității la câteva zile după rănire
• genunchiul „dăruind”
• prinderea sau blocarea genunchiului

Artrita este o afecțiune care provoacă inflamații și dureri la nivelul articulațiilor din corp, dar apare cel mai adesea la nivelul genunchiului. Artrita este o afecțiune cronică care se poate agrava în timp și, în cele din urmă, necesită o intervenție chirurgicală.

Cele mai frecvente trei tipuri de artrită sunt artrita reumatoidă, artrita post-traumatică și osteoartrita.

Simptomele artritei la genunchi includ:

• rigiditate și umflături la genunchi
• dificultate la îndoirea completă a genunchiului
• dureri de genunchi

Artrita reumatoidă este o afecțiune autoimună care determină inflamarea și îngroșarea țesutului din jurul articulației. Inflamația cronică duce adesea la deteriorarea și pierderea cartilajului.

Artrita reumatoidă apare în aproximativ 0,6% din S.U.A. populației și este de două până la trei ori mai frecventă la femei.

Simptomele artritei reumatoide sunt similare cu alte tipuri de artrită la genunchi:

• rigiditate
• dureri de genunchi
• umflarea genunchiului
• dificil de îndoire a genunchiului complet

Artrita posttraumatică poate rezulta după o leziune gravă la genunchi, inclusiv fracturi osoase și rupturi de ligament. Leziunile, cum ar fi un os rupt, pot uzura suprafața articulației și pot provoca artrită în timp.

---