Deblocarea Chakrei Plexului Solar (a 3-a Chakra); DECHIEȚI CHAKRA
Chakra Plexului Solar (Chakra a 3-a)
Puterea interioară personală (energia războinicului)
A treia chakră se numește Chakra Plexului Solar, cunoscută și sub numele de Aparate Manipura Chakra, este o sursă de putere personală și guvernează stima de sine, energia războinicului și puterea transformării. Chakra Manipura controlează și metabolismul și digestia. Plexul solar este a treia Chakră din partea de jos în cele 7 chakre situate la aproximativ 5 cm (2 inch) deasupra buricului. De multe ori se ocupă de emoții brute, cum ar fi furia, frustrarea și vă afectează în mod direct capacitatea de a vă proiecta voința în manifestare. Principalele semnificații asociate celei de-a treia chakre sunt: voința, puterea personală, asumarea responsabilității pentru propria viață, preluarea controlului, luarea deciziilor, autodisciplina, independența, încrederea, formarea opiniilor personale și claritatea judecăților. Chakra Plexului Solar este reprezentată cel mai frecvent cu culoarea galbenă. Deoarece este asociat cu elementul de foc.
Chakrele echilibrate sunt esențiale pentru o viață sănătoasă. Experiențele dificile sau traumatice din viață pot determina blocarea anumitor chakre, ceea ce determină, la rândul lor, alte chakre să le compenseze. Cea de-a treia chakră ar putea trece, de asemenea, în exces atunci când centrele de energie învecinate sunt perturbate.
Plex solar solar echilibrat
O chakră echilibrată a plexului solar facilitează găsirea echilibrului între puterea ta personală și relațiile armonioase cu ceilalți; pe de altă parte, o a treia chakră dezechilibrată ar putea submina stima de sine și viața socială.
Cântă că Chakra Plexului Solar este dezechilibrată
- Stres
- Insomnie
- Agresiune
- Emoții necontrolate
Când chakra Plexului Solar este echilibrată, este posibil să fiți asertiv, să aveți relații armonioase cu împrejurimile și să vă exercitați voința într-un mod care să ducă la rezultatele scontate oarecum fără efort. Pe de altă parte, atunci când plexul solar este dezechilibru, este posibil să aveți un sentiment de neputință și iresponsabilitate. Fiind obsedat de detalii minuscule, văzând viața printr-un filtru de plusuri și minusuri în timp ce pierdeți din vedere întreaga imagine. Realizarea de planuri sau având o mulțime de idei fără a găsi modalități eficiente de a le realiza
Dietă
Anumite alimente pot fi folosite pentru a vindeca chakra plexului solar. Adăugarea acestora la dieta ta sau creșterea cantității pe care o consumi te poate ajuta să îți activezi chakra. Încearcă să le adaugi în dieta ta: banane, semințe de floarea soarelui. cartofi dulci, dovleci de orez brun, linte, ardei galbeni și portocalii, lămâi, porumb, pere galbene, dovlecei, orez brun, ovăz.