De ce sexul devreme este atât de bun pentru dvs. Beneficii, sfaturi fierbinți
Acest lucru vă poate convinge să setați alarma cu câteva minute mai devreme.
Bine, deci zgomotul sau sunetul ceasului deșteptător care se declanșează în zori nu este tocmai o pornire. Dar nu lăsa asta să te oprească din a face a.m. sesiunile sexuale sunt un lucru obișnuit pentru tine și partenerul tău. La fel ca un quickie, sexul de dimineață poate fi exaltant și energizant și vă ajută să vă începeți ziua cu o notă înaltă.
Acestea nu sunt singurele beneficii pe care le oferă sexul de dimineață minții și corpului tău, spune Megan Fleming, dr., Terapeut de sex și relații din New York. Lăsați-l pe Fleming să vă completeze cinci motive inspirate de sănătate, pentru a lua în considerare obținerea acestuia înainte de a lua prima ceașcă de cafea.
Ești odihnit și gata
Așa cum știe oricine a făcut vreodată relații sexuale chiar înainte de culcare într-o săptămână agitată obișnuită, este puțin probabil să apară un orgasm uimitor dacă vă simțiți obosit și tensionat. Stârnirea se întâmplă numai atunci când ești relaxat și mintea ta este clară, spune Fleming, fără a face o întâlnire mentală a întâlnirii de mâine sau absorbind povești tragice în știrile de noapte. Când ești mai odihnit și fără stres decât după ce ai înregistrat opt ore de shuteye?
Mai mult, dimineața, tu și partenerul dvs. sunteți deja confortabili, calzi și convenabili chiar unul lângă celălalt în pat. „Profitați și optimizați acel timp”, sugerează Fleming.
Hormonii lui se ridică
Omul tău s-ar putea comporta mai bine într-o marți dimineață decât sâmbătă seara. Iată de ce: bărbații produc în mod natural mai mult testosteron dimineața, așa că de cele mai multe ori va avea o dorință sexuală mai mare și libidoul mai devreme în timpul zilei, explică Fleming. „Sexul de dimineață este pentru el o oportunitate de a valorifica acest lucru și, sperăm, să se concentreze mai mult pe plăcerea ta și pe tine”, adaugă ea.