Câte calorii sunt într-un picior mare de curcan

În mod corespunzător, câte calorii sunt într-un picior de curcan copt?

calorii

Informații nutriționale

Calorii 416 (1741 kJ)
Grăsimi polinesaturate 3,6 g
Grasime monosaturata 3,9 g
Colesterol 172 mg 57%
Sodiu 196 mg 8%

De asemenea, câtă carne este pe un picior de curcan? Coapsele aleargă de la o jumătate de lire la o lire și jumătate fiecare, iar betisoarele merg de la o jumătate de lire la o lire. Planificați să aveți aproximativ 1/2 până la 3/4 kilograme de carne (minus osul) de persoană.