De ce să-i curățăm pe Steven și Chris
De ce Curăță?
Doctorul în medicină tradițională chineză, Angela Warburton, ne spune ce este o curățare și de ce este importantă o curățare ușoară pentru ca corpul dumneavoastră să funcționeze din nou. După ce ați analizat acest exemplu, consultați aici rețetele sănătoase de curățare ale Angelei.
Ce este o curățare?
O curățare este să oferiți organelor dvs. o pauză de la procesarea toxinelor și a substanțelor chimice care se găsesc în dietă și mediu cât mai mult posibil și apoi adăugarea în alimente care vă sprijină sistemul și ajută la procesul de curățare. Curățările specifice și mai puternice ar trebui făcute cu ajutorul unui profesionist, astfel încât să poată fi personalizate în funcție de starea și tipul dumneavoastră de corp.
Ficat
Sistemul nostru hepatic este un imens organ de detoxifiere și important pentru a scăpa de medicamente eliberate pe bază de rețetă sau bacterii. De asemenea, secretă bila care ne ajută să scăpăm de colesterol. Potrivit medicinei chineze, semnele unui ficat congestionat pot apărea ca iritabilitate, sindrom premenstrual, probleme ale tendonului, dureri de cap puternice, trezirea dimineața devreme și imposibilitatea de a adormi, probleme cu unghiile sau ochii. Încercați alimente verzi pentru a vă ajuta ficatul, cum ar fi varza, ceapa sau spanacul.