De ce dieta de suc de țelină este una de ignorat - chestii intestinale
Este posibil să fi văzut o mulțime de hype în jurul sucului de țelină și a celebrei diete cu suc de țelină, cu proprietățile sale curative aparente. Anthony Williams, „mediul medical” susține că este inițiatorul mișcării globale de suc de țelină. Potrivit lui Williams, consumul zilnic de suc de țelină pe stomacul gol are beneficii vindecătoare pentru cei cu afecțiuni autoimune. Clasament de la tiroidita Hashimotos, artrita reumatoidă, diabetul la eczeme și psoriazis. În plus, el susține, de asemenea, că este o băutură „detoxifiantă”.
Condiții autoimune
O căutare rapidă pe Instagram pentru #celeryjuice aduce peste 84.000 de rezultate!
Sigur, s-ar putea să vă simțiți mai bine pentru a bea 16 oz suc de țelină. Dar asta pentru că adăugați o porție suplimentară de legume în dieta dvs. (țelina furnizând o sursă de vitamina K). Precum și creșterea aportului de apă. Sau experimentați un efect „placebo”?
Deși există unele (deși limitate) cercetări privind flavonoidele din țelină, care sunt compuși de protecție a plantelor. Cercetarea este neconcludentă cu privire la cât de mult ar trebui să consumați și despre presupusele beneficii pentru sănătate. De fapt, nu există dovezi că există un remediu magic pe bază de alimente pentru unele afecțiuni autoimune, cum ar fi tiroidita Hasimotos, psoriazisul și eczema.