De ce ar trebui să evitați să luați o omletă cu brânză la micul dejun - NDTV Food
Potrivit lui Ayurveda, există anumite combinații de alimente care perturbă funcționarea normală a focului gastric și deranjează echilibrul dozelor.
Sushmita Sengupta | Actualizat: 26 aprilie 2018 14:09 IST
- O brânză de omletă este un fel de mic dejun obișnuit, bucurat de mulți
- Atât ouăle, cât și brânza sunt extrem de bogate în proteine
- asocierea celor doi poate să nu fie o opțiune sănătoasă pentru masa de dimineață
O brânză de omletă este un fel de mic dejun obișnuit, bucurat de mulți. Atât ouăle, cât și brânza sunt excepțional de bogate în proteine, dar știați că asocierea celor două s-ar putea să nu fie o opțiune sănătoasă pentru masa dvs. de dimineață? Omleta ta cu brânză preferată sau un sandviș cu ouă și brânză poate să nu fie cele mai bune idei de mic dejun - cel puțin conform Ayurveda.
Potrivit Ayurveda, există anumite combinații de alimente care perturbă funcționarea normală a focului gastric și deranjează echilibrul dozelor. Aceste combinații greșite pot provoca indigestie și fermentare sau putrezire a alimentelor care pot provoca probleme cu stomacul. O astfel de combinație de alimente incompatibile conform Dr. „The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies” de la Vasant Lad este asocierea ouălor cu brânza.