Dacă vrei să nu mai fumezi niciodată
Povestesc cum am încetat să fumez și cum am petrecut doi ani încercând să renunț și am făcut-o. Cum am început să fumez la 14 ani.
Anton Rich
16 iunie 2018 · 3 min de citire
Cea mai interesantă parte a fumatului este că poți destul și vei avea experiența de a renunța la ceva atât de lipicios, care poate dura ani de zile să renunțe.
De ce ai renunța la fumat vreodată?
Am început să fumez serios când aveam 14 ani. Am încercat marijuana și țigări la 12 ani. La 12 ani nu vorbeam serios despre fumat. Dar îmi amintesc că, când aveam 14 ani, am luat o decizie că voi fuma. M-am dus la mama și i-am spus că intenționez să fumez și că încercam să fiu cât mai cinstită posibil.
Am fost influențată de alți fumători la școala mea. Era un obicei colectiv. Știam că nu trebuie să fumez, dar am făcut-o oricum, crezând că pot renunța în orice moment. Doamne, m-am înșelat.
Acum, la 17 ani mi-am dat seama brusc că obiceiul meu de fumat m-a făcut sclav. M-am simțit literalmente ca un sclav. Când nu fumam, mă gândeam la țigări. Noaptea, dacă nu aveam un pachet, aș merge vreodată la magazin iarna și chiar dacă era foarte târziu.
Nu mi-a plăcut deloc asta.
Habar n-aveam cum să mă las de fumat. Nu știam despre obiceiuri. Știam doar că vreau să mă opresc. Există două lucruri pe care mi le spusesem în acel moment: „Mă voi opri din fumat mâine” sau „Mă voi opri din fumat când voi termina acest pachet”.
Au fost perioade în care nu am fumat timp de o săptămână sau două. Dar apoi m-aș întoarce din nou la fumat pentru că aș fuma cineva și mi-a declanșat pofta.