Cutia de stafide conține aproape aceeași cantitate de zahăr ca o cutie de Cola și; provocarea cariilor dentare;
Joyce Fegan
O cutie de stafide este considerată o gustare sănătoasă ușor de introdus în cutia de prânz a unui copil - dar poate conține aproape la fel de mult zahăr ca o cutie de Coca-Cola.
D entiștii avertizează că o încredere excesivă în gustarea lipicioasă poate începe să putrezească dinții copiilor mici.
O cutie de stafide de 42,5 g, care vine de obicei într-un pachet de șase, conține 26 g, sau până la șase lingurițe, de zahăr. Este aproape la fel ca o cutie de Coca-Cola la 33g zahăr.
Chiar și cutiile mai mici de stafide de 14 g care vin în pachete mari mari pot conține 10 g sau până la trei lingurițe de zahăr.
Dr. Gillian Smith, care a câștigat Sensodyne Dentist of the Year în 2012 pentru munca ei cu pacienți cu nevoi speciale, spune că stafidele cauzează o mulțime de cariile dentare la copiii mici.
„Am vedea un număr mare de copii care prezintă cavități sau găuri în dinți și singurul lucru care îi provoacă este zahărul.
„Am vedea o mulțime de părinți care le-ar da copiilor lor o cutie de stafide în cutia de prânz.
„Este o gustare la îndemână și copiilor le place să le mănânce, dar avertismentul este că o cutie de stafide conține aproximativ 25g zahăr, adică aproximativ cinci lingurițe de zahăr,.