Cuprul este esențial pentru o sănătate bună la oameni, animale și plante
Cuprul este esențial pentru toate viețuitoarele. Ca element natural, cuprul este prezent peste tot în lumea din jurul nostru. Viața a evoluat în această prezență naturală, iar oamenii au dezvoltat mecanisme încorporate pentru a gestiona nivelurile de aport.
Cuprul nu se formează în organism și trebuie obținut din alimente și apă potabilă în fiecare zi ca parte a unei diete echilibrate și, ocazional, prin utilizarea suplimentelor alimentare. Cuprul alimentar este important pentru medici și nutriționiști. Sistemele noastre digestive asimilează cantitatea necesară pentru o sănătate bună printr-un sistem de absorbție numit homeostazie. Excesul de cupru este excretat.
Rolul cuprului în creștere și dezvoltare
Practic fiecare celulă din corp folosește cupru și, împreună cu fierul și zincul, cuprul formează trio-ul de minerale esențiale pentru bunăstarea noastră. Cuprul este vital pentru sănătatea corpului, de la dezvoltarea fetală până la bătrânețe. Pur și simplu, fără cupru, creierul, sistemul nervos și sistemul cardiovascular nu ar putea funcționa normal.
Cuprul este esențial pentru:
- Dezvoltarea creierului în timpul creșterii fetale și postnatale și menținerea sănătății creierului pe tot parcursul vieții, inclusiv o apărare anti-oxidativă eficientă
- Comunicare eficientă între celulele nervoase
- Menținerea pielii sănătoase și a țesutului conjunctiv
- Vindecarea ranilor
- Integritatea structurală și funcția inimii și a vaselor de sânge
- Creșterea noilor vase de sânge
- Structura și funcția adecvată a celulelor sanguine circulante
- Formarea celulelor sistemului nostru imunitar (globule albe din sânge)
- Menținerea unui răspuns imunitar sănătos și eficient
- Generarea și stocarea energiei în „centralele electrice” ale celulelor noastre, mitocondriile.