Cum vă poate ajuta sexul să slăbiți

Acasă »Iubesc mai multe» Sexul »Cum vă poate ajuta sexul să slăbiți

ajuta

Astăzi vorbesc despre motivul pentru care aburirea între foi este bună pentru dvs. și vă ajută să vă potriviți (tocmai am inventat asta) corpului vostru.

Scopul meu nu este să te fac să înroșești aici.

Cu toată sinceritatea, sunt un credincios imens în rolul sexului, atingând și alintând când vine vorba de sănătate și wellness, dar nu vorbesc despre asta atât de regulat pe cât vorbesc despre beneficiile omega-3, hidratare și antioxidanți cu clienții sau studenții mei.

Deci, o spun aici și o spun acum: du-te să faci sex să slăbești, oameni buni!

Cortizolul este hormonul stresului, numit adesea hormonul luptei sau fugii, care face ravagii asupra sănătății dvs., vă face corpul să se mențină în greutate în jurul mijlocului și să contribuie la boli.

Dacă cortizolul este ticălosul care iese când aleargă târziu, ceartă, presat sau copleșit, știi cine este eroul? Oxitocina.