Cum vă poate ajuta înotul să scăpați de celulita pe care o aveți la piscină online Blogul produselor chimice
Din păcate, celulita devine mai bună decât majoritatea dintre noi. Statisticile arată că 90% dintre femei suferă de celulită - așa este, este foarte probabil ca și Kate Moss să aibă această gropiță dezastruoasă. Din fericire pentru bărbați, doar 10% dintre aceștia au această afecțiune. De ce? Bărbații depozitează celulele adipoase într-un mod diferit față de femei, astfel încât septurile (țesutul conjunctiv care umple golul dintre celule) nu sunt afectate. Cu toate acestea, majoritatea dintre noi suntem predispuși la această celulită și se simt extrem de conștienți de sine când sunt la plajă. Deci, ce poți face pentru a alunga celulita sau, cel puțin, pentru a te ajuta să scapi de ea? Înot, înot, înot.
A fi un bebeluș de apă este o modalitate bună de a îmbunătăți acest model nedorit de piele de „coajă de portocală”. În timp ce spa-urile de lux jură să scape de celulită pentru totdeauna cu tratamente exclusive, adevărul este că aceste tratamente nu funcționează prea bine. În loc să vă împroșcați cu tratamentele supraevaluate, puteți reduce celulita prin exerciții fizice și o dietă sănătoasă.
Nu vă puteți aștepta să vă luați la revedere de la celulită doar pentru că ați început să înotați în mod regulat. Oricât ar fi de plăcut, nu este realist. Dacă mănânci o cantitate excesivă de junk, continuă să visezi drumul tău către un corp fără celulită; o dietă echilibrată trebuie să meargă mână în mână cu înotul.