Cum servește Amanda Anisimova Sportiv de sushi; s Cookbook Nike - News of Fashion

Fenomenul tenisului Amanda Anisimova a doborât semințe mari la stânga și la dreapta - dar nu se bazează doar pe talent. Tânăra de 18 ani se antrenează pe teren și la sală, lucrează la mentalitatea ei și se asigură că nutriția ei este formată în.

„Mănânc în principal pește și plante”, ne spune ea. „Carnea mă face să mă simt lent.” Totuși, Amandei nu îi este întotdeauna ușor să gătească ce vrea. „Când sunt pe drum, comand sushi, care este preferatul meu”, spune ea. „Evident că nu pot să ajung singur.”

Intră pe James Davis, gazda cărții de bucate a sportivilor. În cel mai recent episod, comediantul este hotărât să o ajute pe Amanda să învețe să-și facă masa preferată - odată ce va învăța cum să o facă singură.

Ingrediente
Serveste 2

Pentru orezul sushi:
1 2/3 cani de apă
2 cani orez brun cu bob scurt, clătit
1½ lingură. orez vin Oțet
1 lingură, zahăr organic din trestie
Sp linguriță. sare de mare

Pentru sushi de somon:
½ avocado mare, feliat subțire
½ lămâie, sucată
2 foi de nori
2 cani orez de sushi maro gătit, răcit
8 oz. somon de calitate sushi, feliat subțire

Pentru sushi vegetal:
2 foi de nori
2 cani orez de sushi maro gătit, răcit
¼ cană de varză roșie mărunțită
¼ cană de fasii de ardei roșu

---