Cum se face un sirop de vară pentru a crește imunitatea
10 octombrie 2017
Bătrânii sunt cunoscuți pe scară largă pentru capacitatea lor de a stimula sistemul imunitar și de a ajuta organismul să lupte împotriva bacteriilor sau virușilor. De fapt, socul este frecvent utilizat în vaccinul antigripal. În plus față de a oferi ameliorare alergică, bătrânii pot fi folosiți și pentru a ajuta la scăderea tensiunii arteriale, pentru a ajuta digestia și chiar pentru a încetini creșterea celulelor canceroase.
Sambucus nigra, denumită în mod obișnuit ca floarea de bătrân, este planta care poartă samburi. Datorită numelui științific, mulți oameni cred că socul este ingredientul de bază pentru Sambuca, dar acest lucru nu este adevărat. Aceste plante se găsesc de obicei în emisfera nordică, în special în America de Nord sau Europa. Samburii sunt plini de o mulțime de substanțe nutritive care oferă oamenilor numeroase beneficii pentru sănătate.
Sporește imunitatea:
Deoarece bătrânii au proprietăți antibacteriene și antiinfecțioase, sunt populari pentru stimularea sistemului imunitar. În timp ce sunt benefice pentru combaterea gripei sau a invadatorilor străini din organism, bătrânii pot ajuta, de asemenea, la inhibarea efectelor și simptomelor anumitor tulburări autoimune.
Îmbunătățește sănătatea oaselor:
Se cunoaște că bătrânii ajută la atenuarea durerilor articulare sau musculare datorită proprietăților antiinflamatoare puternice. De asemenea, nivelurile ridicate de minerale esențiale ajută la promovarea oaselor mai puternice și a țesutului osos nou.