Cum se calculează caloriile arse cu un cerc Hula
Cercurile au fost folosite în dans și sport de mii de ani, de la Egiptul antic până la America, înainte ca hula hoop să intre în scenă în anii 1950. Hula Hoop de astăzi nu este cercul ușor de plastic al bunicii tale.
Cercurile au fost folosite în dans și sport de mii de ani, de la Egiptul antic până la America, înainte ca hula hoop să intre în scenă în anii 1950. Hula Hoop de astăzi nu este cercul ușor de plastic al bunicii tale. Cele mai recente cercuri figurează într-o mișcare de exerciții care include prima doamnă Michelle Obama și Shaquille O'Neal. Un începător poate începe cu scurte scurte de cercuri, dar puteți calcula caloriile arse cu minutul.
