Cum să vă protejați intestinul împotriva AINS Viață sănătoasă, sănătate; Expert în nutriție, dr. John La Puma

viață

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, altfel cunoscute sub numele de AINS (pronunțate fonetic, așa cum se spune în „N”), sunt analgezice non-opioide care pot ajuta la ameliorarea mai multor boli. Pacienții mei le folosesc pentru a trata durerile musculare, durerile de spate, artrita/durerile articulare, crampele menstruale și multe altele.

Multe opțiuni, cum ar fi ibuprofen, naproxen și aspirină, sunt disponibile fără prescripție medicală (OTC) și există și mai multe soiuri de prescripție medicală, inclusiv celecoxib, meloxicam și indometacină.

Americanii se bazează foarte mult pe AINS pentru a ajuta la durere, cu rapoarte care arată că consumăm până la 30 de miliarde de doze anual (combinate Rx și OTC). Este o mulțime de medicamente. Și cu o mulțime de medicamente vine potențialul pentru o mulțime de efecte secundare.

AINS au efecte adverse devastatoare, inclusiv cele care duc la spitalizare: un studiu din Marea Britanie a concluzionat că 30% din internările spitalicești pentru reacții adverse la medicamente s-au datorat AINS. Alte cercetări au descoperit că admiterea insuficienței cardiace este probabil mai ales în cazul dozelor mari.

Pot apărea, de asemenea, hipertensiune și toxicitate renală. Cu toate acestea, cele mai frecvente probleme care apar cu AINS sunt de natură gastrointestinală (GI). S-ar putea să aveți arsuri la stomac, greață, dureri de stomac, diaree, constipație și așa mai departe. Vătămări mai grave pot duce la sângerări gastrointestinale și ulcere, care pot duce la lacrimi în mucoasa digestivă și infecție.

Prin design, AINS blochează proteinele inflamatorii care duc la durere, dar pot inhiba și producția de prostaglandine, acizi grași care ajută la formarea mucoasei mucoasei intestinului. Când această căptușeală este deteriorată, sunteți mai predispus la apariția problemelor GI.

Vestea bună este că puteți lua măsuri pentru a vă proteja intestinul de AINS, dacă trebuie să le luați. Protejarea intestinului înseamnă de obicei mai puțină inflamație și mai puține sângerări și mai puțină durere. O protecție excelentă este Intesol: are plante medicinale cunoscute pentru efectele lor antispastice și carminative. Pe lângă uleiul de mentă, această formulă inovatoare prezintă beneficiile adăugate ale uleiului englezesc de lavandă și al mușețelului. Este realizat de Metagenics și disponibil aici.