Cum să vă adaptați rutina de îngrijire a pielii pentru pielea strălucitoare în această toamnă
Nu este un secret că suntem mari în frumusețea holistică aici la Byrdie. Și, ca verificatori meticuloși de ingrediente atât pentru smoothie-urile noastre, cât și pentru îngrijirea pielii, căutăm în permanență Next Big Thing. Deși știm că obținerea pielii iluminate din interior este un act de echilibrare zilnic care include o dietă bogată în verdeață și produse organice, loțiunile și poțiunile pe care le folosim în exterior necesită, de asemenea, o verificare a temperaturii pe măsură ce intrăm într-un nou sezon. Intră în Sukin. Un brand australian de îngrijire a pielii la prețuri accesibile, care oferă produse nutriționale, reduse, perfecte pentru pielea confuză de toamnă.
Cu vara acum oficial în spatele nostru, continuați să citiți pentru a afla cum să obțineți o piele strălucitoare de toamnă, cu puțin ajutor de la expertul în îngrijirea pielii Sukin Amy Eleftheriadis.
„O mulțime de oameni vor experimenta supra-producție sau subproducție de ulei odată cu sfârșitul verii, de obicei pentru că nu mai suntem expuși la elementele de uscare ale soarelui, suntem mai puțin în apă și în afara apei și pielea noastră începe procesul de reparare adus prin expunerea la razele UV și condițiile exterioare ", explică Eleftheriadis.
Atunci când comportamentele tradiționale de vară, cum ar fi băut multă apă și exerciții fizice, se opresc, pielea noastră trebuie să se adapteze - ceea ce înseamnă de obicei că caută umezeală din producția de ulei și experimentăm o scădere a sănătății generale a pielii. Acest lucru este caracterizat de erupții, iritații și senzația că textura pielii noastre s-a schimbat.
Menținerea aceleiași rutine pe tot parcursul anului este un mare nu, nu - pielea ta nu va primi TLC de care are nevoie, mai ales când vine vorba de umiditate și vitamine. Pentru funcția celulară optimă, Eleftheriadis sugerează trecerea la ingrediente care promovează o hidratare suplimentară în timpul toamnei.
Schimbarea constantă a temperaturii (duș fierbinte, deplasare rece, birou neobișnuit de cald - și repetare) afectează capacitatea pielii de a regla uleiul și de a funcționa optim, explică Eleftheriadis. "O mulțime de oameni se confruntă cu eczeme sau stări de flare în timpul iernii - în general, pielea este mult mai sclipitoare și mai uscată." Dacă acest lucru nu a fost suficient de rău, erupțiile sunt și ele în creștere. "Modificările dietei, un aport mai mare de grăsimi și alimente mai grase pot însemna, de asemenea, că pielea noastră se înfundă mult mai ușor, iar erupțiile pot apărea destul de frecvent. De asemenea, suntem înclinați să bem mai puțină apă, care joacă un factor imens în nivelul de hidratare a pielii în aceste luni ", spune Eleftheriadis.