Cum să lopești îngrijirea perene a gazonului
Unii oameni se bucură de zăpadă, în timp ce alții preferă căldura de a sta în interior. Cu toate acestea, când va ajunge zăpada, proprietarii de case vor petrece probabil ceva timp în aer liber, lopătând aleile și aleile. Lopata poate avea un impact asupra corpului, provocând dureri de spate și dureri musculare zile întregi. Este mai mult decât mutarea zăpezii de pe alee pe o grămadă din apropiere.
Sfaturi despre cum să loviți zăpada
Pregătiți-vă în avans pentru următoarea ninsoare cu aceste sfaturi despre cum să loviți zăpada.
Pregătește-te înainte de a ieși afară.
Lăsarea zăpezii este o activitate fizică care poate arde la fel de multe calorii ca un antrenament. Pregătește-te înainte de a ieși afară cu întinderi și încălziri pentru a face sângele să curgă și mușchii tăi amorsați. De asemenea, este important să vă îmbrăcați în straturi, astfel încât să le puteți îndepărta atunci când este necesar.
Alege lopata potrivita.
În timp ce lopețile metalice sunt rezistente, ele sunt, de asemenea, grele și pot crește stresul pe brațe și pe spate. Optați pentru o lopată din plastic concepută ergonomic, una care vă va ajuta la ridicare, diminuând nevoia de a vă tensiona spatele.
Împingeți, nu ridicați.
Dacă vă chinuiți să ridicați lopata cu zăpadă, încercați să împingeți zăpada în schimb. Împingerea zăpezii pune mai puțină presiune asupra corpului și ajută la limitarea durerii sau rănilor.
Nu lovi de două ori.
A îndepărta aceeași zăpadă de două ori este o planificare slabă și îți pune tensiunea inutilă pe corp. Faceți un plan înainte de a începe să loviți locul unde doriți să îngrămădească zăpada și ce cale să urmați.
Fii atent la gazonul tău.
Sub acel frumos strat alb, se află peluza pe care ai muncit-o atât de mult să ai grijă toată vara. Poate fi o provocare să știi unde se termină drumul și iarba începe după o ninsoare. Procedați cu atenție cu lopata când vă aflați lângă marginea aleei. Dacă vreun gazon este mutat accidental, înlocuiți-l cât mai repede posibil. Marcatoarele vă pot ajuta să identificați unde se termină aleea dvs. și unde începe gazonul.