| Mike Doehla | | |
Îmbunătățirea carierei • Abilități de comunicare • Nutriție • Alegeri ale editorilor • Coaching • Social media • Instruire online
Distribuiți acest articol:
Sunteți gata să fiți plătiți pentru a vă ajuta clienții să își gestioneze mesele? Iată ce trebuie să știți înainte de a lansa o afacere de coaching nutrițional.
Cunoașteți câțiva oameni cărora le-ar plăcea acest articol? (Sau cineva care are nevoie să dea un indiciu?!)
Nu mi-am propus să fiu antrenor online pentru nutriție. Și sigur nu mi-am propus să lansez o companie întreagă precum Stronger U Nutrition.
La momentul în care am primit primul meu client, eram managerul de resurse umane la o companie fără nicio legătură cu industria de fitness. Nu aveam idee ce să taxez, cum să livrez planuri de masă sau cum să îmi transform pasiunea pentru a ajuta oamenii într-o afacere.
Mi-am părăsit slujba un an mai târziu. Până atunci aveam 350 de clienți. Astăzi, Stronger U are 69 de antrenori care au lucrat cu peste 30.000 de membri în total. Antrenorii noștri includ 23 de dietetici înregistrați. Unul are un doctorat în nutriție și știința exercițiilor fizice. Mulți alții au început ca antrenori personali. Și aproximativ jumătate dintre ei au început ca membri.
Ce au în comun toți: știu că oamenii au nevoie de ajutor în dieta lor și vor să-i ajute.
Dacă acest lucru te descrie și crezi că poți fi un antrenor eficient în nutriție, cu normă parțială sau cu normă întreagă, iată cele mai bune sfaturi pe care le pot oferi.
Pasul 1: Definiți-vă piața ca antrenor de nutriție
Cu mult înainte ca cineva să mă plătească pentru coaching nutrițional, am fost „tipul acela” pe Facebook. Am vrut să ajut oamenii și am împărtășit sfaturi oriunde și peste tot. Nu exista nicio strategie. A fost doar ceva ce m-am simțit obligat să fac.
Așa cum am spus în acest articol, am avut idei despre nutriție pe care credeam că oamenii nu le primesc din alte surse. Așa că m-am aplecat. M-am angajat cu oamenii și i-am încurajat. Și în loc să mă concentrez exclusiv asupra modului de rezolvare a problemelor, am vorbit despre cum să îndrept aceste probleme.
Ceea ce nu am făcut a fost să vizez un anumit tip de client. După cum am văzut-o, cei mai mulți dintre ei aveau aceleași obiective generale: pierde niște grăsimi. Arată mai bine. Simțiți-vă mai bine.
Problemele oamenilor sunt cam la fel. Aceleași pofte, aceleași evenimente de viață, aceeași confuzie cu privire la ceea ce este sănătos și la ce nu. Nu contează dacă este vorba de un tip în vârstă de 65 de ani, de o femeie de 25 de ani sau de cineva din mijloc.
Deci, acesta este primul meu sfat: Nu vă restrângeți piața.
Nu scoateți un mesaj care să îndepărteze pe nimeni. Nu vă promovați ca antrenor care este interesat doar să ajute un tip de client să atingă un tip de obiectiv.
Cu toate acestea, trebuie să luați în considerare și modul în care îi veți convinge pe acei clienți să facă suficient pentru a obține rezultate. Veți fi mai eficient cu unii clienți decât cu alții. Succesul lor ar putea, în cele din urmă, să-ți restrângă piața la persoanele care se uită la imaginile înainte-și-după ale acestor clienți și văd de la sine.
Dar, de obicei, este o idee proastă să vă restrângeți piața înainte să știți cu certitudine cine este interesat de coaching și cine va avea cele mai bune rezultate.
Pasul 2: Câștigă acreditări de coaching nutrițional
Nu aveți nevoie de nicio educație sau acreditări pentru a începe ca antrenor de nutriție, la fel cum puteți deveni antrenor personal fără a studia anatomia sau fiziologia sau chiar a obține o certificare de antrenament personal.
Dar de ce nu ai vrea? De ce nu ai vrea să știi fundamentele metabolismului uman și ale echilibrului energetic? Și de ce ar avea încredere clienții dvs. dacă nu vă luați timp pentru a obține un fel de acreditare?
Am obținut prima mea certificare de coaching nutrițional de la NASM. Nu a oferit prea multe îndrumări despre cum să antrenez, dar mi-a oferit o bază solidă în știința nutriției.
Puteți promova câteva cursuri online într-un sfârșit de săptămână, dar vă faceți rău dacă faceți acest lucru. Luați-vă timp și absorbiți materialul. Oferiți-vă câteva luni cu un curs auto-ghidat precum Precision Nutrition Level 1, pe care l-am urmat, la fel ca majoritatea antrenorilor noștri Stronger U.
Pasul 3: Construiți credibilitate ca antrenor nutrițional pe rețelele sociale
Nu te poți trezi doar într-o dimineață și să anunți: „Bine, sunt certificat. Cine vrea ajutorul meu? ”
Adică ai putea, dar poți ghici cât de bine ar funcționa.
Așadar, în timp ce lucrați la certificarea dvs., trebuie să câștigați credibilitate și încredere. Nu există o singură modalitate de a o face. Unii pledează pentru o anumită dietă sau sistem, cum ar fi Paleo sau ceto sau postul intermitent sau orice altceva este interesat de oameni în acest moment. Am mers pe o altă direcție, fără dietă fixă sau de marcă.
Primul dvs. pas este să vă dați seama unde sunt potențialii dvs. clienți. Probabil că nu sunt pe TikTok sau Snapchat. Și probabil că sunt pe Facebook și Instagram. Facebook este cel mai bun pentru a construi comunități, iar Instagram este cel mai bun pentru a vă expune și a vă extinde acoperirea (deocamdată, oricum).
Participați la comunități în care oamenii vă pot cunoaște și unde vă puteți ajuta cu adevărat. Oamenii vor să lucreze cu antrenori pe care îi cunosc și le plac. Nu vrei niciodată să fii un intrus care apare pentru a oferi sfaturi nesolicitate sau pentru a-ți lovi serviciile.
Oferiți sfaturi care primesc atenția potrivită
Contează modul în care te prezinți. Cunoștințele nutriționale nu sunt vizibile. Cel puțin nu felul în care oamenii pot privi pozele și videoclipurile dvs. și pot vedea cât de puternic sunteți sau cât de mult mușchi aveți.
Poate că unii oameni îți vor oferi mai multă credibilitate dacă ești jefuit, mai ales dacă oferi sfaturi despre cum să obții rezultatul pe care l-ai obținut deja. La fel cu cineva care a slăbit mult și încearcă să ajute oamenii să facă același lucru.
Dar pentru majoritatea dintre noi, nu este atât de simplu. Trebuie să arăți ca cineva care îți urmează propriile sfaturi (pentru că îți urmezi propriile sfaturi), dar cel mai mare avantaj al tău va veni din modul în care împărtășești informații și oferi ajutor.
Câteva sugestii:
- Fii pregătit pentru negativitate
Indiferent pe ce platformă vă aflați sau în ce comunitate vă aflați, un lucru este garantat: veți obține o împingere în aproape tot ceea ce spuneți. Oamenii pe care încercați să îi ajutați au auzit totul înainte.
Mai mult, cele mai bune sfaturi pe care le puteți oferi tind să fie simple, dar potențialii dvs. clienți nu au încredere în sfaturile simple. Ei cred că au probleme complexe care necesită intervenții complicate. Veți vedea aceleași probleme din nou și din nou și aproape de fiecare dată, persoana pe care încercați să o ajutați crede că problema sa este dificilă. Dar nu poți ieși direct și să spui asta.
- Vorbește atât individului, cât și grupului
Vorbește cu oameni ca și cum ai fi în aceeași cameră cu ei. Nu țineți prelegeri, nu tăiați și lipiți rezumate de studiu pentru a vă prezenta punctele.
În același timp, amintiți-vă că nu sunteți singur în cameră. Nu vorbiți doar cu persoana care a pus o întrebare sau a solicitat sfatul dvs. Vorbești cu toți cei din subiect, cu toți din grup și cu toți cei care vor vedea vreodată această postare. Ar putea fi sute sau chiar mii de oameni în următoarele zile, săptămâni și luni.
