Cum poate ajuta acupunctura la pierderea în greutate
În lumea modernă, este aproape imposibil să găsești oameni, cu excepția probabil triburilor sălbatice, care încă trăiesc în junglă, care nu s-ar fi gândit să slăbească. Numărul persoanelor cu supraponderalitate crește constant de la an la an. Excesul de greutate duce nu numai la probleme psihologice.
De asemenea, crește semnificativ riscul de boli, cum ar fi hipertensiunea arterială, ateroscleroza, diabetul etc. Pentru mulți oameni, dorința de a pierde în greutate este atât de copleșitoare încât îi conduce pe o cale periculoasă de a urma diete debilitante și de a lua pastile de slăbire sintetice ilegale. Cu toate acestea, obezitatea este o problemă cu mai multe fațete.
Prin urmare, un program eficient orientat spre eliminarea problemei ar trebui să includă mai multe componente, cum ar fi o dietă sănătoasă, antrenamente cu intensitate ridicată, pastile de dietă naturală, tehnici de reducere a stresului și metode alternative de slăbire. În ceea ce privește cele din urmă, acupunctura și presopunctura aparțin celor mai renumite alternative.
Cuprins
Efecte de acupunctură pentru pierderea în greutate
Astfel, acupunctura are următoarele efecte:
Scăderea poftei de mâncare.
Normalizarea proceselor de digestie datorită sintezei enzimelor digestive.
Eliminarea simptomelor dezechilibrului hormonal.
Îmbunătățirea lipolizei.
Îmbunătățirea metabolismului.
Scăderea nivelului de zahăr.
Îmbunătățirea circulației sângelui în organele sistemului digestiv.
Îmbunătățirea funcțiilor ficatului și rinichilor.
Fără efecte secundare.
Posibilitatea combinării cu alte abordări de slăbire.
Fără restricții de vârstă.
Numărul minim de contraindicații.
Efect pozitiv asupra stării generale de sănătate.
Puncte de slăbire în acupunctură
Conform datelor recenziei, slăbirea acupuncturii chineze nu are, de obicei, efecte secundare. După colectarea tuturor informațiilor necesare în timpul diagnosticului preliminar, specialiștii în tcm elaborează ghiduri individuale de tratament, utilizând o diagramă punctuală în zona urechii, precum și în celelalte părți ale corpului. Funcționează? Da. Eficacitatea acupuncturii și a pierderii în greutate depinde de stimularea abilă a punctelor auriculare din zona urechii și de respectarea unei diete bine echilibrate. Și apropo, aportul simultan de pastile dietetice naturale de încredere va accelera, de asemenea, procesul de slăbire sănătos. Deși există multe puncte de acupunctură pe corpul uman, cele mai importante responsabile pentru pierderea în greutate sunt concentrate în principal pe ambele urechi. De obicei, practicantul în acupunctură alege două sau mai multe dintre aceste puncte pentru tratament, în funcție de istoricul medical al pacientului și de obiectivul stabilit de acesta.
Ce se întâmplă în timpul acupuncturii
În timpul ședinței de acupunctură, ace speciale sunt inserate în anumite puncte bioactive ale corpului și, prin urmare, se realizează efecte multiforme. Astfel, aceste efecte includ ameliorarea durerii, echilibrarea energiei și promovarea eliberării de endorfine, care sunt substanțele biochimice asemănătoare hormonilor. Acupunctura pentru scăderea în greutate funcționează la diferite niveluri. De exemplu, poate stimula producția de serotonină, crescând astfel rezistența organismului la stres. Și cum ameliorează adesea stresul? Corect, confortează mâncarea și, în consecință, se îngrașă. Acupunctura poate îmbunătăți, de asemenea, tonusul muscular intestinal și, la rândul său, reduce senzația de foame. În plus, s-a dovedit că acupunctura are un impact asupra hipotalamusului, care joacă un rol important în mecanismele de reglare a apetitului. De asemenea, puteți utiliza cele mai bune pastile dietetice pentru a spori efectele acupuncturii.