Cum mănânc o zi; cu Worth of Healthy Greens în 14 minute

Ei bine, nu este un smoothie. Și este mult mai delicios.

Oamenii de știință sunt atât de enervanți.

„Mănâncă mai multe verdeață cu frunze și s-ar putea să încetinești cum îți îmbătrânește creierul”, îi deranjează ei.

„Verdele cu frunze conțin cantități mari de substanțe nutritive de care aveți nevoie pentru a combate depresia”, bursucesc.

„Ar trebui să încerci să mănânci mai multe legume cu frunze, omule, pentru că sunt foarte, foarte bune pentru ochii tăi”, urmăresc ei.

Verdele cu frunze pot ajuta la scăderea în greutate, scad tensiunea arterială, pot preveni cancerul, pot ajuta femeile în vârstă să traverseze strada și bla bla bla bla bla bla.

Înțeleg, oameni de știință. Dar există doar atât de multă salată pe care o persoană o poate consuma. Nu este nimic demn de poftă la spanacul crud. Bietul elvețian nefiert este colorat, da, dar este la fel de atrăgător de mâncat ca planta de apartament.

Și nu încercați să-mi spuneți că smoothie-urile verzi sunt uimitoare.

Oricine spune că iubește să bea smoothie verzi este fie un extraterestru (se întreabă vreodată de ce sunt verzi?) Sau, mai rău, totuși, un influențator plătit pentru The American Green Smoothie Board sau, și mai rău încă, ambele.

Deci, ce trebuie să facă acest editor nutritiv pentru sănătatea bărbaților, avers de salată, care urăște verde-smoothie-urilor?

---