Cum îmi bat frica de vărsături; Mâncarea mă înspăimântă; Independentul Independentul
O fobie a vărsăturilor este surprinzător de frecventă. Pentru Katie Grant, aceasta a dus la o obsesie alimentară și aproape o defecțiune. Ea descrie cum a bătut-o
Dacă m-ați întreba ce am mâncat azi, aș putea să răspund „nimic”. Nu sunt la dietă, dar presupun că ar fi corect să spun că mă înfometez.
Înfometarea autoimpusă este atribuită cel mai frecvent anorexiei nervoase; Nu am fost diagnosticat cu anorexie și nu mă preocupă greutatea mea, care este de fapt de o dimensiune destul de sănătoasă. Dar sunt obsedat de mâncare sau, mai bine zis, de pericolele pe care le prezintă. Am emetofobie, o frică intensă de vărsături. Această fobie mi-a condus gândurile și viața în cea mai bună parte a unui deceniu.
Se crede că milioane de oameni suferă de emetofobie, dar se știe foarte puțin despre afecțiune: vărsăturile nu sunt doar o zonă sexy de cercetare.
Dr. David Veale, psihiatru consultant în terapia cognitivă a comportamentului la South London și Maudsley NHS Trust și la Priory Hospital din nordul Londrei, este unul dintre singurii experți în emetofobie din Marea Britanie. „Uneori îi întreb pe pacienți:„ Dacă ți-aș da posibilitatea de a vărsa acum sau de a lua această pastilă care te face să mori nedureros, ce ai alege? ”Ei aleg frecvent să moară, mai degrabă decât să voma. Aceasta este o indicație a îngrozirii percepute a vărsăturilor, spune dr. Veale.
Pentru femeile care suferă, fobia poate fi atât de debilitantă încât pot întârzia sarcina sau pot renunța cu totul la copii din cauza anxietății din jurul bolii de dimineață sau a capacității lor de a îngriji un copil bolnav.
O mulțime de emetofobi sunt deosebit de îngroziți de vărsături în public - mulți citează teama de a pierde controlul și de alții care îi consideră respingători. Suferinții se tem, de asemenea, de obicei să asiste la vărsarea altor persoane, adesea pentru că se tem că ar putea prinde ceva. Mulți interpretează sentimentele de greață ca fiind precursori inevitabili ai vărsăturilor nesfârșite, a nebuniei și a morții. Sună irațional, acordat, dar fobiile, prin natura lor, sunt iraționale.
Emetofobia diferă de alte fobii, totuși, prin faptul că îi lasă pe suferinzi îngroziți de propriile lor corpuri; nu poți scăpa de el - îți este frică de tine.
Buletin informativ INDY/LIFE
Inspirați-vă în fiecare săptămână cu cele mai noi tendințe de stil de viață
Buletin informativ INDY/LIFE
Inspirați-vă în fiecare săptămână cu cele mai noi tendințe de stil de viață
La fel ca majoritatea fobiilor, frica de vărsături poate fi adesea urmărită în copilărie. De obicei, va exista o experiență traumatică în care a fost implicată vărsătura, care va fi declanșat subconștientul unui copil să atașeze sentimente și emoții negative de a fi bolnav, explică Amber Ford de la Anxiety UK, care susține persoanele care trăiesc cu tulburări de anxietate. „Pe măsură ce copilul crește, în loc de mintea lor rațională și conștientă care prevalează asupra acestui răspuns, dificultatea în accesarea subconștientului poate însemna că astfel de reacții adverse pot persista”, spune ea.
Pot conta pe o mână de câte ori am vărsat între vârsta de patru și 21 de ani. Ori de câte ori un prieten slab a raportat că și-a petrecut o noapte în genunchi închinându-se la altarul de porțelan, mi-a venit în minte că acesta a fost un proces complet străin de mine.
Apoi, într-o dimineață din 2007, după prea mult alcool sau o cină obositoare, m-am trezit apropiindu-mă și personal de curba în U a toaletei. Aruncarea în sus nu a fost atât de rea când s-a întâmplat, am decis.