Cum eu; Sper să gestionez atât endometrioza, cât și cistita interstițială
De obicei nu disper când vine vorba de sănătatea mea fizică. Mulți ani m-am simțit neajutorat de durerea mea de endometrioză, dar nu mai experimentasem acel grad de descurajare de multă vreme. Dacă îmi citești coloana, atunci vei ști că adopt o abordare axată pe soluție a endometriozei. Da, devin real și îți spun când mă lupt, dar caut continuu noi modalități de a trăi bine cu boala.
Totuși, noaptea trecută, am experimentat o scurtă, dar puternică senzație de disperare, deși de data aceasta nu a fost vorba de endometrioză, ci de cistită interstițială (IC) - sau sindromul dureros al vezicii urinare.
Am scris despre IC în trecut și, mai recent, deoarece afecțiunea afectează până la 90 la sută dintre pacienții cu endometrioză, dar adesea rămâne nedetectată, deoarece cele două boli au simptome similare.
Motivul disperării mele este complexitatea tratamentului atât al endometriozei, cât și al IC, încercând în același timp să-mi susțin hormonii și să nivelez dominația estrogenului.
Deși nu există o abordare unică pentru toți consumul de endometrioză, mulți experți în sănătate consideră că o dietă antiinflamatoare poate ajuta la reducerea durerii. Mănânc așa 80 la sută din timp cu câteva delicatese la sfârșit de săptămână, dar, în ciuda faptului că endometrioza mea răspunde bine la regimul meu dietetic, durerea mea de vezică urinară se agravează progresiv.
În timp ce scriu, mă aflu în apogeul unei explozii de două săptămâni care a acumulat viteză în fiecare zi. Cele mai rele momente sunt seara, iar aseară, m-am trezit la 3 a.m. într-o durere prin care nu puteam să dorm.
Disperarea a lovit când am aruncat o nouă carte intitulată „Bătând-o pe Endo” la capitolul despre sindromul dureros al vezicii urinare. M-am bazat adesea pe evitarea a trei declanșatoare cheie: roșii, alcool și cafea. Mă confrunt cu o altă schimbare dietetică pentru a-mi controla problemele intestinale, dar pe măsură ce simptomele măresc, nu mai pot să o ignor. În timp ce știam că ciocolata, vitaminele B, citricele și condimentele ar putea provoca dureri ale vezicii urinare, citirea cărții aseară a dus mesajul acasă.