Cum CoolSculpting; Vă poate ajuta să vă luați rămas bun de la Centrul de cancer de piele încăpățânat din Kentucky
Dacă corpul tău ar fi o mașină simplă, atunci scăderea caloriilor sau creșterea caloriilor ar duce în mod previzibil la pierderea în greutate. Iar conceptul este valabil în cea mai mare parte. Cu toate acestea, dacă sunteți ca majoritatea oamenilor într-o călătorie de slăbit, ați descoperit că corpul dumneavoastră este o mașină complexă și că sunt implicați mai mulți factori dincolo de dietă și exerciții fizice.
Dacă ați lovit un platou și nu puteți face să dispară ultimele buzunare de grăsime încăpățânată, Dr. Robert Skaggs și echipa noastră de aici, la Kentucky Skin Cancer Center, vă pot ajuta să înțelegeți de ce aveți grăsime încăpățânată și ce puteți face în legătură cu aceasta.
Grăsime 101
Oamenii se nasc cu un număr fix de celule adipoase. Hormonii și sexul vă ajută să determinați câți dintre voi aveți și unde se află aceștia în corpul dumneavoastră. Femeile tind să aibă mai multe celule adipoase în corpul inferior pentru a susține sarcinile, iar bărbații au de obicei mai multe în partea superioară a corpului.
Fiecare celulă grasă are două tipuri diferite de receptori: alfa-2 și beta-2. Acești receptori sunt responsabili pentru ceea ce se întâmplă în acea celulă și modul în care va fi utilizată grăsimea din interiorul acesteia. Dacă o celulă este dominată de receptori beta-2, aceste celule sunt programate să se descompună și să elibereze grăsime. Deci, atunci când reduceți caloriile și vă intensificați exercițiile, aceste celule răspund și pierdeți în greutate.
Celulele care au mai mulți receptori alfa-2 sunt marcate pentru stocare și își iau treaba foarte în serios. Cu cât încercați mai greu să pierdeți grăsime, cu atât își protejează mai mult magazinul. Aceștia sunt vinovații care v-au oprit încercările de slăbire. În funcție de locul în care trăiesc celulele alfa-2, este posibil să aveți grăsimi rezistente la dietă în burtă, coapse, șolduri, spate sau brațe.
Cum să ocolești biologia
Dacă ai mâncat alimente sănătoase și ți-ai mișcat mai mult corpul pentru a pierde în greutate, continuă-l. Nu vă opriți doar pentru că ați ajuns la punctul în care toate celulele de grăsime rămase sunt pline de receptori alfa-2 (vom vorbi mai multe despre acest lucru mai târziu).
Pentru a scăpa de aceste celule încăpățânate, trebuie să le abordați cu o altă metodă. Mulți ani, liposucția a fost procedura inițială pentru a scăpa corpul de grăsimi nedorite. Deși este destul de eficient pentru a aspira aceste celule, este, de asemenea, o procedură invazivă care poate deteriora țesuturile din jur și poate provoca o cantitate rezonabilă de traume.