Cum a pierdut Kim Molina patru centimetri din talie în mai puțin de un an
Kim Molina și-a atins obiectivele de fitness - datorită combinației puternice de dietă ketogenică, post intermitent și antrenamente la sală.
Într-o recenzie recentă la PEP.ph (Philippine Entertainment Portal), Kim a spus că trebuie să slăbească pentru rolurile sale de film și televiziune.
MOTIVAȚIA lui KIM MOLINA
Actrița în vârstă de 27 de ani joacă rolul antagonistului Savannah Rosales în săpunul de zi, Kadenang Ginto, în timp ce ia calea sexy în viitorul film digital, Momol Nights.
„Ako kasi, sinabihan pentru Momol Nights”, a explicat ea. „Medyo sexy siya, so kinailangan kong mag-slăbi.
„Și cu Kadenang Ginto, nakakahiyang maging siopao ang kontrabida doon.
"Deci kinailangan kong mag-slăbește pentru față."
Până acum, și-a scos patru centimetri de talie.
Pentru a-și verifica progresul, Kim folosește o măsurătoare cu bandă, care, crede ea, este un ecartament mai bun decât o cântare.
A atins marca de invidiat de 24 de inci?
Kim țipă în râs.
"Hindi naman po, dyuskolord!" a spus actrița multitalentată care poate trece fără efort de la comedie la dramă și poate cânta orice gen muzical.
În curând va începe filmarea filmului de lansare, Jowable, care se bazează pe romanul și scurtmetrajul viral cu același titlu.
Iubitul ei din viața reală, Jerald Napoles, joacă un rol cheie în Jowable, ca un tip aleatoriu pe care personajul lui Kim No-Boyfriend-Since-Birth îl întâlnește într-o noapte ploioasă.
DIETA ȘI ANTRENAMENTUL KIM
A început să facă post intermitent în 2018, deoarece a fost influențată de Jerald, care a început regimul alimentar cu un an mai devreme.
Postul intermitent (IF), potrivit healthline.com, este un „tipar alimentar în care circulați între perioadele de mâncare și post”.
Ea a subliniat: „Nu se spune despre ce alimente să mănânci, ci mai degrabă când ar trebui să le consumi”.