Cu excepția cazului în care tu; ești dependent de heroină, probabil că nu; Nu trebuie să mă detoxifiez
Pe măsură ce sezonul de sărbători se sfârșește, este posibil să începeți să luați în considerare un fel de regim de detoxifiere. Faceți o plimbare prin orice farmacie sau magazin de sănătate natural și nu veți găsi lipsă de produse care se presupune că vă vor ajuta: de la șampon clarificator, la ceaiuri și sucuri detoxifiante și, la capătul extrem, suplimente, clisme și chiar colon curăță.
Dar, înainte de a ceda la această noțiune incredibil de persistentă și atrăgătoare, ar trebui să știți că ideea de a folosi un produs pentru a „dezintoxica” este gobbledygook.
„Detoxifiere” recreativă este o idee străveche care a fost „trimisă la coșul de gunoi al istoriei medicale”
Am fost alungați din Eden pentru că, aproape de îndată ce am fost creați, am mâncat un măr toxic. De atunci, probabil pentru a ispăși acest păcat original, mulți dintre noi am căzut pradă ideii că putem cumva să scăpăm de toxinele urâte - de obicei definite nebulos - din corpurile noastre pentru a fi mai pure, mai curate și mai ușoare.
În Egiptul antic, medicii credeau că substanțele toxice ar putea fi produse în corpul oamenilor (în special în materiile fecale) și că aceste toxine sunt cauza bolilor și trebuie expulzate. Această idee - numită „auto-intoxicație” - a persistat, conform revistei medicale Lancet, și chiar și microbiologii au crezut în ea până în secolul trecut.
Microorganismele, ascunse în intestin, deoarece progresul lor a fost întârziat de staza intestinală, au provocat putrefacție și au generat toxine odioase. Cauza principală a fost adesea constipația.
Auto-intoxicația intestinală a lui Andre Combe (Rebman, Londra) a fost o biblie pentru cei care credeau în acest gen de lucruri. „Auto-intoxicația intestinală este toxaemia cauzată de modificări calitative sau cantitative ale digestiei normale”, a insistat Combe. „Prin digestie normală nu ne referim doar la cea descrisă de fiziologi, ci digestia mai completă și mai complicată care are loc la fiecare om normal [sic] ... pe lângă digestia de către enzimele stomacului și intestinelor, există la fiecare om o digestie provocată de acțiunea microbilor care trăiesc și prosperă în tractul digestiv. "
La începutul anilor 1900, însă, înțelegerea noastră despre fiziologie a evoluat, iar oamenii de știință au trimis auto-intoxificarea „la coșul de gunoi al istoriei medicale”, potrivit Lancet. Dar acest lucru nu a împiedicat specialiștii în marketing inteligenți să vândă ideea că putem fi, cumva, mai puțin toxici folosind produse speciale. (Acest lucru este diferit de definiția medicală a detoxifierii de salvare a vieții de la supradozaj sau dependență - mai multe despre aceasta mai târziu).
„Ideea de detoxifiere dă credit unui principiu ridicol și care exploatează oamenii în multe feluri, dintre care nu în ultimul rând este financiar”, a spus Dr. Edzard Ernst, expert în știința medicinei alternative și profesor emerit la Universitatea Exeter.