Creșterea în greutate în creștere, dar mai puțini adulți care încearcă să piardă în greutate
Deși ratele de supraponderalitate și obezitate au crescut în ultimii 30 de ani, mai puțini oameni încearcă să își scape excesul de greutate. Aceasta este concluzia unui nou studiu publicat recent în JAMA.
Excesul de greutate și obezitatea afectează aproximativ două treimi dintre adulții din Statele Unite, ceea ce le prezintă un risc crescut de boli de inimă, accident vascular cerebral, diabet și alte boli cronice.
O dietă slabă și lipsa exercițiilor fizice contribuie la creșterea în greutate, așa că nu surprinde faptul că adoptarea unei diete sănătoase și creșterea activității fizice pot ajuta la scăderea în greutate.
Cu toate acestea, noi cercetări constată că, în ciuda unei creșteri semnificative a supraponderalității și a obezității de la sfârșitul anilor 1980, procentul adulților din S.U.A. care încearcă să slăbească a căzut.
Coautor al studiului Dr. Jian Zhang, de la Georgia Southern University, și colegii săi au ajuns la concluziile lor analizând datele a 27.350 de adulți cu vârste cuprinse între 20 și 59 de ani care au participat la sondajul național de examinare a sănătății și nutriției.
Toți participanții au fost supraponderali sau obezi. Excesul de greutate a fost definit ca având un indice de masă corporală (IMC) cuprins între 25 și sub 30, în timp ce obezul a fost definit ca având un IMC de cel puțin 30.
Cercetătorii au evaluat prevalența supraponderalității și a obezității în rândul participanților în trei perioade de timp diferite: 1988-1994, 1999-2004 și 2009-2014.
În plus, echipa a monitorizat orice încercare de slăbire a participanților în fiecare perioadă de timp, determinată de întrebarea: „În ultimele 12 luni, ați încercat să slăbiți?”
Rezultatele au arătat că prevalența supraponderalității și a obezității a crescut cu 13%, de la 53% în 1988-1994 la 66% în 2009-2014.
Cu toate acestea, în aceeași perioadă, cercetătorii au descoperit că procentul persoanelor care au încercat să slăbească a scăzut cu 7%, de la 56% în 1988-1994 la 49% în 2009-2014.