Creșterea culturii dietetice și de ce este rău; The Vitruvian Post
Recent, în lumea social media, un nou grup de influențatori a devenit extrem de popular datorită platformelor lor în care încurajează un stil de viață sănătos.
Această nouă comunitate oferă un spațiu sigur care promovează fericirea și bunăstarea. Contrar conturilor tipice de fitness, acestea încurajează un stil de viață echilibrat în care împărtășesc modul în care rămân sănătoși, prioritizând, de asemenea, bunăstarea. Întrucât acest grup de oameni a adus un nou mod de viață, ei au descurajat și dezacreditat ceea ce se numește acum „cultură dietetică”. Cultura dietetică a fost ceea ce oamenii menționau inițial ca „stil de viață sănătos”. Deși obsesia de a fi „în formă” și „sănătoasă” a luat naștere în anii 1900, a fost foarte promovată după introducerea rețelelor sociale.
Creșterea social media la începutul anilor 2000 a deschis o lume de oportunități. Pe măsură ce rețelele sociale au devenit mai frecvente, utilizările pentru acestea au crescut exponențial. A devenit un loc în care oamenii puteau face publicitate în afaceri, se distrau, își arătau arta și chiar își arătau mișcările de dans. Sincer, posibilitățile sunt nelimitate. Creșterea rețelelor sociale a permis, de asemenea, să crească industriile mai puțin mediatizate. Mai precis, industria fitnessului. Platforme precum Instagram au fost utilizate în mod obișnuit pentru a accesa sfaturi de fitness, sfaturi nutriționale și videoclipuri de antrenament.
Oamenii care erau foarte pasionați de fitness și nutriție și-au creat platforme, permițându-le să-și împărtășească sfaturile cu spectatorii lor. Chiar și influențatorii din alte categorii decât fitnessul au început să-și împărtășească sfaturile și trucurile. În timp ce tendința a fost inițiată numai pentru confortul și plăcerea spectatorilor, oamenii au început să depindă de acești influențatori. În loc să caute un profesionist, oamenii au urmat obiceiurile și dietele influențatorilor care găsesc „următorul lucru mare”. Aceștia au promovat obiceiuri precum consumul de ceaiuri pentru scăderea grăsimilor, numărarea caloriilor și chiar restricționarea completă de la macronutrienți specifici, cum ar fi carbohidrații. Rețelele sociale au devenit site-ul principal pentru a obține informații despre fitness și nutriție.