Cotlete de pui cu pilaf de orez și salată Waldorf Sun Basket

4 porții, 600 de calorii/porție

basket

Această masă cu o singură tigaie riff pe o caserolă clasică de pui și orez. Am pus salata Waldorf deasupra, astfel încât să aveți o masă cu o oală ușor de gătit, servit și curățat.

Obțineți rețete delicioase cu produse organice și ingrediente curate livrate

In geanta ta

  • Patru cotlete de pui de o kilogramă
  • 2 lămâi
  • Pansament Waldorf (iaurt grecesc - sirop de arțar - muștar Dijon - sare - piper negru)
  • 1 cană orez iasomie
  • Amestec de condimente de orez (pudră de porcini - usturoi granulat - boia dulce)
  • 1 cana bulion de pui
  • ¼ lire de struguri verzi fără sămânță
  • 2 coaste de țelină
  • 1 măr de gală
  • ½ cană de nuci
  • Pătrunjel proaspăt cu frunze plate
  • 1 linguriță sumac