Copilul tău interior trebuie să creadă că sentimentul duce la vindecare de Paul S Markle Medium
Paul S Markle
14 aprilie 2017 · 4 min de citire
Știu ce îmi doresc cu adevărat de Crăciun. Îmi doresc copilăria înapoi ... un copil de demult și de departe și un copil de acum. În tine și în mine. Așteptând în spatele ușii inimii noastre să se întâmple ceva minunat.
Robert Fulghum
Copilul interior al unei persoane este sinele său autentic, care, cu o îngrijire consistentă, se maturizează într-un adult sănătos din punct de vedere emoțional. Cu toate acestea, multe traume se întâmplă în copilărie și în toată viața. Drept urmare, dezvoltarea lor emoțională este adesea suprimată.
Când vorbesc despre traume, folosesc o definiție largă. Abuzul, negativitatea, abandonul, legătura și evenimentele tragice sunt tipuri de traume care ne rănesc adesea. Trauma de dezvoltare ne împiedică creșterea sănătoasă în ființe umane bine adaptate. Devenim blocați, fără a avansa la etape în contexte adecvate vârstei. Când un copil de trei ani are o criză, nimeni nu este surprins. Cu toate acestea, dacă un bărbat de 35 de ani se luptă să se concentreze sau să regleze sentimentele, experimentează ură de sine și furie cronică, atunci va urma un comportament autodistructiv. (Van der Kolk, 2014).
Sentimentul duce la vindecare emoțională
Devenim condiționați să ne umplem sentimentele de copii și să ducem acest comportament la maturitate. Băieții mari nu plâng - mai bine să-l butonezi sora - nu facem furie în această familie - aceste așteptări sunt rostite în câteva ocazii, totuși puterea lor este palpabilă. Sentimentul duce la vindecare emoțională. Obiceiul de a reprima emoțiile duce la o identitate fragmentată.
Îmi joc jocul, jocul meu pretendent disperat, cu o fațadă de asigurare fără și un copil tremurând înăuntru. Așa începe parada strălucitoare, dar goală de măști, iar viața mea devine un front.
Charles C. Finn
Dacă aceste răni se vindecă depinde de cât de consistentă și frecventă are loc îngrijirea de la îngrijitori. A trăi într-un mediu cu stres ridicat, care ne îngrijește, ne ține răniți emoțional. Nu este vorba despre vina pe părinții sau pe îngrijitorii noștri. Probabil că au primit mesaje similare din partea familiei lor de origine pentru a-și reprima și sentimentele.