CONTRACTA; N BURN The 30 Minute CardioMuscular Workout ™ Valencia, CA

CLASE DE 30 MINUTE HIIT

ÎN TIMPUL ANTRENAMENTULUI

Cursurile de 30 de minute CardioMuscular Workout ™ utilizează combinația perfectă de mașini de înaltă tehnologie și fuziunea noastră secretă de metode de antrenament cu interval de intensitate ridicată bazate pe știință (HIIT) pentru a arde grăsimea în timp ce întărește și tonifică mușchiul slab.

DUPA ANTRENAMENT

Antrenamentul stimulează un răspuns mai mare la arderea caloriilor post-exercițiu, sau EPOC, de la metabolismul dvs. decât multe programe de ore bazate pe ore, permițându-vă să ardeți până la 950 +/- calorii în 24 de ore, ca rezultat direct al antrenamentului. *

Ardeți până la 500 +/- calorii în timpul antrenamentului, plus până la 450 +/- de ardere a caloriilor după exerciții în următoarele 24 de ore. Rezultatele individuale pot varia.