Contorul de calorii ACESTEA sunt cele mai bune și mai proaste bare de ciocolată pentru persoanele care fac dietă

Cu toții încercăm să ne convingem că ciocolata neagră are mai puține calorii decât ciocolata cu lapte, sau Maltersers sunt regimul ideal pentru dietă, dar adevărul este că toată ciocolata este un nu, dacă doriți să loviți pofta de zahăr la bordură.

Dacă încercați să țineți cont de aportul de zahăr, iată o mână de ajutor pentru a ști care sunt cele mai bune și mai proaste bare de ciocolată la care puteți ajunge.

Nr.1 Yorkie (249 cal)

Gluma este că barurile Yorkie nu sunt pentru fete - bine, ar fi mai bine să te îndepărtezi de ele oricum, deoarece acestea sunt una dintre cele mai proaste opțiuni din punct de vedere al conținutului de grăsime, chiar dacă acestea nu sunt cele mai bogate în calorii departament.

Nr.2 Recompensă (139 cals - pentru jumătate!)

Mulți dintre noi cădem în capcana de a crede că Bountys sunt doar jumătate din caloriile oferite de restul oferit acolo și este deprimant când îți dai seama că cantitatea de calorii scrise pe pachet este doar pentru o jumătate pre-separată a barei.

---