Continuați o dietă cu bani - Fericire
„Bogăția nu constă în a avea bunuri, ci în a avea puține dorințe.” - Esther De Waal
Luați o dietă cu bani. De ce avem nevoie, în primul rând, de o dietă cu bani? Este ușor să uităm în societatea noastră bazată pe consumatori că banii nu pot cumpăra fericirea. Cele mai recente cercetări indică faptul că ar putea fi chiar mai rău decât am crezut. Potrivit articolului New York Times, „În căutarea bogăției la un preț ridicat” de Alfie Kohn,
"Nu numai că a avea mai multe lucruri se dovedește a fi neîmplinit, dar persoanele pentru care bunăstarea este o prioritate în viață tind să experimenteze un grad neobișnuit de anxietate și depresie, precum și un nivel general mai scăzut de bunăstare."
Cercetătorii psihologici citați în articol au constatat că
„Urmărirea obiectivelor care reflectă nevoile umane autentice, cum ar fi dorința de a se simți conectat la ceilalți, se dovedește a fi mai benefică din punct de vedere psihologic decât a-și petrece viața încercând să îi impresioneze pe ceilalți sau să acumuleze haine la modă, aparate fanteziste și bani pentru a le cumpăra în continuare”.
Dr. Richard Ryan conchide: „Cu cât căutăm mai multe satisfacții în bunurile materiale, cu atât le găsim mai puțin acolo ... Satisfacția are un timp de înjumătățire scurt; este foarte trecător. "
Acesta este un caz puternic pentru abandonarea obiectivelor materiale extrinseci.
În loc să vă concentrați asupra dezvoltării unor relații mai bune și a deveni o ființă umană mai bună - inima acestui curs de coaching. Și mai mult, pe măsură ce vă identificați și vă îndepliniți nevoile personale și emoționale, dorința de a cheltui va scădea. Cu toate acestea, deoarece atracția comercialismului este incontestabil puternică, poate fi necesar să luați unele acțiuni drastice pentru a vă rupe obiceiul de cumpărare și a începe să descoperiți plăcerile mai profunde din viață.