Consumul de cafea ar putea fi secretul pierderii în greutate, potrivit unui nou studiu realizat de Edinburgh News
Te bazezi pe ceașca de cafea de dimineață pentru a te trezi? Sau poate un impuls de cofeină după-amiază pentru a vă trece peste zi?
Ei bine, iată câteva vești bune: potrivit unui nou studiu, a bea o ceașcă de cafea vă poate ajuta să slăbiți.
Ce spune studiul - și ce este „grăsimea brună”?
Cercetătorii de la Universitatea Nottingham au descoperit că consumul unei cești de cafea poate stimula ceva numit „grăsime brună”, care ar putea fi cheia pierderii greutății nedorite.
Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru zilnic
Buletinul informativ i a eliminat zgomotul
Acest studiu a fost unul dintre primii care a folosit oamenii pentru a încerca să găsească componentele care ar putea avea un efect direct asupra funcției grăsimii brune.
Grăsimea brună este o parte importantă a corpului uman și joacă un rol important în cât de repede ne ardem caloriile - acest lucru este cunoscut sub numele de țesut adipos maro (BAT) și este unul dintre cele două tipuri de grăsime care se găsesc la om și la alte mamifere.
Potrivit Clinicii Mayo, grăsimea brună este un „tip special de grăsime corporală care este activată (activată) atunci când vă răciți”. Produce căldură pentru a vă menține temperatura corpului în condiții mai reci.