Conexiunea dintre obezitate și dureri articulare Medici laparoscopici din Long Island
Pierderea în greutate vă poate ajuta să găsiți ușurare la durerile articulare, precum și să trăiți o viață mai activă și mai satisfăcătoare.
Îmbinările noastre ne permit să mergem, să alergăm, să scriem, să tastăm și să facem aproape orice altă activitate din viața noastră de zi cu zi. Dacă devin deteriorate sau bolnave, durerea poate fi perturbatoare și chiar debilitantă.
Durerile articulare sunt adesea rezultatul artritei sau altor boli degenerative, care pot fi afectate de obezitate. Acest lucru este valabil mai ales pentru articulațiile „purtătoare de greutate” din șolduri, genunchi și glezne. Fundația Arthritis raportează că, pentru fiecare kilogram de exces de greutate pe care îl transportă corpul tău, se pun patru kilograme de presiune suplimentară pe genunchi. În timp, acest lucru poate duce la articulații dureroase și slăbite.
Deoarece obezitatea contribuie adesea la durerea cronică, pierderea în greutate prin intervenții chirurgicale bariatrice poate ajuta la ameliorarea poverii articulațiilor. Iată ce trebuie să știți despre legătura dintre obezitate și durerea articulară, precum și pașii pe care îi puteți face pentru a vă bucura de o viață sănătoasă, fără durere.
Greutate în exces și dureri articulare
Cercetătorii au găsit legături importante între obezitate și durerea cronică, arătând că atunci când indicele de masă corporală (IMC) al unei persoane crește, la fel cresc și rapoartele lor de durere cronică. De fapt, o persoană cu obezitate morbidă are patru ori mai multe șanse să raporteze durerea decât cineva care nu este obez.
Durerea cronică a articulațiilor este adesea cauzată de artrită, care afectează 16% dintre adulții americani care nu sunt obezi. Ratele de artrită sunt semnificativ mai mari în rândul adulților care au un IMC peste 25, punctul în care o persoană este considerată supraponderală. Mai exact, ratele de artrită cresc la 23% pentru persoanele supraponderale și 31% pentru persoanele obeze .
Osteoartrita (OA) este cel mai frecvent tip de artrită. Rezultatul uzurii pe corp, OA apare atunci când cartilajul din articulații se rupe. Excesul de greutate adaugă presiune articulațiilor, ceea ce înseamnă că persoanele obeze tind să se îmbolnăvească de artrită la o vârstă mai fragedă și pot necesita chiar înlocuirea șoldului sau genunchiului ca urmare.
Obezitatea are, de asemenea, un impact chimic asupra corpului. Celulele adipoase eliberează proteine numite citokine care provoacă inflamații articulare. Acest lucru poate duce la OA, precum și la un alt tip de artrită numită artrită reumatoidă (RA). RA este o boală autoimună care poate duce la eroziunea dureroasă a cartilajului. Dacă sunteți predispus la RA, greutatea dvs. poate influența dacă dezvoltați boala - și cât de severă devine dacă o faceți.
Cum poate ajuta chirurgia bariatrică
Dacă sunteți supraponderal sau obez, pierderea în greutate este un pas important către ameliorarea durerilor articulare - și protejarea dvs. împotriva rănilor sau bolilor viitoare. Pentru persoanele cu un IMC de 40 sau mai mare (sau de până la 35 cu complicații de sănătate legate de greutate), chirurgia bariatrică este adesea cea mai rapidă și mai eficientă modalitate de a pierde în greutate - și a o menține oprită pe termen lung.