Concursul SuperMom Câștigă o copie GRATUITĂ a antrenamentelor SuperMom! Potriviți mamelor sănătoase - Pierdeți greutatea bebelușului - bh
Voi face acest lucru foarte rapid și ușor (și distractiv!)

După cum știți, tocmai am lansat SuperMom Workouts - cel mai rapid program de pierdere a grăsimii pentru mame. Este un program uimitor. Colegul meu Steve și cu mine am săpat DEEP pentru a împacheta acest program plin de Awesome Sauce.
Pentru a intra pentru a câștiga una dintre DOUĂ copii gratuite ale întregului program de antrenament SuperMom, pur și simplu răspundeți în comentariile de pe Facebook sau în secțiunea de comentarii de sub această postare cu următoarele informații:
În 250 de cuvinte sau mai puțin, spuneți-ne exact de ce acest program este programul perfect pentru dvs. în acest moment al vieții voastre. Spuneți-ne de ce aveți nevoie de acces la aceste informații pentru a face din 2012 cel mai potrivit an din viața voastră. Pe baza a ceea ce știți despre Fit Healthy Moms (antrenamentele noastre gratuite, informații nutriționale, motivație și programul nostru de pierdere în greutate în timpul sarcinii de 6 săptămâni) de ce meritați o copie GRATUITĂ a antrenamentelor SuperMom?
Vom menține concursul deschis până sâmbătă. Vom examina răspunsurile și vom notifica câștigătorii prin e-mail duminică târziu.
Comentarii
Nu există postări conexe.
-
26 comentarii • SuperMom Workouts
- Etichetat ca: Concurs SuperMoms
- Vă place această postare? Tweet Stumble | FB Share | Abonați-vă la fluxul RSS
26 de comentarii
Sara pe 10 februarie 2012 la ora 5:24.
Sara - Sunt foarte încântată de noul tău program. Mi-am pierdut toată greutatea pentru bebeluși și mai mult după ce s-a născut prima mea folosind WW și a funcționat grozav. După ce am avut al doilea (al cărui acum 5.5) nimic nu a funcționat. Am încercat WW de mai multe ori și nu a funcționat pentru mine. Am făcut 6 săptămâni de P90x, m-am simțit grozav, dar nu am pierdut 1 kilogram. Am făcut canapea la 5k vara trecută și am trecut de la a putea rula 2 blocuri la 30 de minute ... am câștigat 8 kilograme de când am început să alerg. Când am ajuns la lista ta de simptome, am știut că acest lucru este pentru mine, deoarece am avut 7 dintre ele de mult timp. Abia aștept să încerc!
julie pe 10 februarie 2012 la 6:42.
Tocmai am descoperit blogul tău luna trecută și trebuie să spun că sunt foarte impresionat de bogăția de informații și resurse. Ca mamă ocupată ocupată de șase copii, ai perfectă dreptate când spui că am puțin timp să fac mișcare. Am muncit din greu pentru a pierde în greutate pe cont propriu și mi-ar plăcea să îmi susțin succesul cu antrenamentele SuperMom! Chiar vreau să fiu un model pentru alte mame - vreau ca mesajul să fie că poți avea copii și să fii mai sănătos și mai potrivit pentru asta! Atât de multe mame „renunță” și nu depun niciodată efortul necesar pentru a vedea rezultatele.
Recent am început un grup de facebook cu prietenii mei ca o modalitate de a ne sprijini reciproc în alegerile noastre sănătoase. Le-am spus deja totul despre blogul dvs. - sper că își vor găsi drumul aici și se vor inspira! Mulțumesc pentru tot ce faci.
Heidi S pe 10 februarie 2012 la 8:36.
Sara, programul tău ar fi perfect pentru mine chiar acum, pentru că am sărit de la alte programe încercând să displace această grăsime încăpățânată din burtă de la bebelușul # 3. Acum are 6 luni și nu mai am scuze!
Cinci săptămâni este un interval de timp total realizabil, ȘTIU că ați putea face o mare diferență pentru mine. Antrenamentele gratuite pe care le distribuiți pe site-ul dvs. sunt întotdeauna provocatoare și distractive, așa că mă aștept ca și asta să fie! În mod clar, alte mame au reușit cu tine ca antrenor al lor, a venit timpul să spun același lucru.
Vă mulțumim pentru această oportunitate, aveți grijă și sperați să vorbim în curând,
Heidi
Amanda pe 10 februarie 2012 la 11:29.
Te rog, te rog, te rog…. Am citit site-ul dvs., am primit descărcări gratuite și am făcut antrenament gratuit. Sunt gata să fiu fabulos ! Am fete de 5 și 8 ani și încă nu am reușit să pierd burtica mumiei și fundul mumiei !
Am nevoie de motivație pentru a face această muncă. Nu sunt o persoană căreia îi place să promoveze o luptă. Dar acesta va fi anul meu!
Încerc să renunț la mâncare, să fac mai mult exercițiu și să fiu fabulos ! Nu vreau să fiu mai tânăr sau să arăt mai tânăr, vreau doar să am mai multă energie și să fiu mai în formă (și poate ... să am picioare grozave!) Determinarea mea în acest an este să obțin o figură pe care mă bucur să o văd în oglindă și să fiu fericit! ! Sunt pe diapozitiv la 40 și intenționez să fiu fabulos! Am nevoie doar de ajutor pentru a o face !
Nu am o grămadă de timp, două afaceri, doi copii, un câine și doar singurul soț (care probabil se califică cu siguranță ca mai mulți copii! () Și lucrez 32,5 ore pe săptămână ! Și cred că pot fi o super mamă!
Cindy Percival pe 10 februarie 2012 la 14:02.
EmilyB pe 10 februarie 2012 la 14:40.
Sunt o mamă care stă acasă (aproape 34 de ani) cu 3 copii mici. Am fost „șobolan de gimnastică” înainte de a avea copii și mi-a plăcut întotdeauna să lucrez. Totuși, am încetat să mă antrenez după ce am avut copii. M-am îngrășat destul de mult cu fiecare sarcină și, chiar dacă mi-am alăptat toți copiii, nu am scăpat niciodată în greutate, așa cum „toată lumea” spune că o vei face. Am reușit să pierd 45 de kilograme anul trecut făcând WW. Mai am încă vreo 15 kilograme de plecat. Sunt întotdeauna epuizat și mă lupt cu depresia. Fac mișcare, dar îmi este foarte greu să slăbesc. Trebuie să învăț obiceiuri alimentare mai bune. Mă descurc foarte bine cu un „program”, dar am nevoie de ajutor pentru a menține greutatea. Cred că acest program ar putea fi ceea ce caut. Vreau doar să îmi ating obiectivul o greutate sănătoasă și să învăț să am un stil de viață mai sănătos.
Misty Parish pe 10 februarie 2012 la 14:48.
Sunt o mamă de șase ... 1 fată și 5 băieți cu vârste cuprinse între 2-13 ani. Am încercat întotdeauna să am grijă de mine și să rămân în formă. Cu toate acestea, în ultimii câțiva ani, am fost atât de ocupat să fiu mamă, încât am uitat să am grijă de mine. Am câștigat 40 de kilograme și mă simt pur și simplu norocoasă! Știu că dacă fac mișcare și mănânc mai bine, m-aș simți mult mai bine! Sunt epuizat până la sfârșitul zilei ... ei bine, asta e scuza mea oricum! Îmi amintesc de un citat pe care l-am văzut odată „Nu sunt în stare să fac mișcare!” 🙂 Oricum, știu că o pot face mai ales cu antrenamentele Supermom! Sunt rapide și îmi vor da prada înapoi în formă! Soțul meu chiar mi-a cumpărat o cămașă de mamă ... este roz, cu un „M” albastru în interiorul semnului Superman. Mă simt ca o super mamă care are grijă de familia mea ... acum vreau să mă simt ca un superME și să am grijă de mine.
Sandra Barnes pe 10 februarie 2012 la 15:34.
Ok, pe scurt, acest program funcționează! Nu există metode complicate, cu tot sprijinul și informațiile actualizate pe care le primiți (atâta timp cât respectați liniile directoare) nu există nicio îndoială că veți avea succes! Sunt un credincios adevărat. Fără trucuri, doar sensibile, cunoștințe pe care fiecare mamă ar trebui să le aibă la dispoziție pentru ca noi să fim cea mai fericită, cea mai sănătoasă, cea mai aptă persoană pe care am putea să o dorim. Îmi place acest program. Mulțumesc Sara
Katy pe 10 februarie 2012 la 16:54.
Am fost întotdeauna un copil activ și nu am fost niciodată prea preocupat de greutatea mea până după ce am avut proprii copii, când stresul de a fi mamă singură și de a merge la școală a început să se manifeste în jurul taliei mele. Adăugați lipsa de somn și mâncare emoțională și am avut propria mea rețetă pentru dezastru. Am lucrat inima mea în ultimul an și jumătate și, deși ritmul cardiac și tensiunea arterială sunt acum la capătul normal, încă nu am energia pe care mi-o doresc și am am ultimele 10 kilograme pe care aș vrea să le pierd - cea mai mare parte din burta mea. Din păcate, parcă sunt blocat într-o rutină. Am citit descrierea noului dvs. sistem și mi-ar plăcea să încerc. Vă mulțumim pentru toată munca și inspirația voastră!