Combinat, acest cuplu a pierdut 298 de lire sterline într-un an, urmând acești 3 pași
Când acest cuplu și-a dat seama că greutatea lor îi va împiedica să aibă o viață lungă împreună, s-au pus în formă și i-au făcut mai apropiați.
Când Lexi și Danny Reed au vizitat un restaurant chinezesc, nu era neobișnuit pentru ei să facă o călătorie după călătorie la bufet, îngrămădind mâncare pe până la opt farfurii. Cuplului le-a plăcut să iasă să mănânce, să mănânce mâncare prăjită și rapidă, pizza, chipsuri, bomboane și sifon.
Dar aceste obiceiuri nesănătoase au însemnat că ambii erau supraponderali și și-au dat seama că trebuie să se schimbe. În ziua de Anul Nou 2016, cuplul căsătorit a jurat să slăbească și de atunci au suferit o transformare dramatică - Danny a pierdut 62 de lire sterline și Lexi a pierdut 236 de lire sterline.
„M-am simțit fericit. M-am simțit mândră de mine ”, a declarat pentru AZI Lexi, în vârstă de 26 de ani, din Terre Haute, Indiana. „Realizam ceva și în sfârșit făceam ceva”.
Lexi a fost supraponderală toată viața și, când ea și Danny, în vârstă de 28 de ani, au început să se întâlnească în 2007, au ieșit frecvent să mănânce sau s-au uitat la televizor și au mâncat fără minte. De-a lungul vieții, a încercat să slăbească; uneori ar scăpa unele, dar le-ar fi câștigat mereu.
Când Lexi și Danny au luat în calcul rezoluția de Anul Nou, Lexi de 5 picioare și 6 inci cântărea 485 de lire sterline, iar Danny de 5 picioare și 8 inci cântărea 281 de lire sterline. Lexi se temea că a fi atât de supraponderală va scurta timpul pe care l-a avut cu Danny. Cuplul - care s-a căsătorit în octombrie 2015 - vorbise despre a avea copii.
„Știam că nu aș putea fi niciodată mamă la dimensiunea pe care o aveam și asta a fost un lucru care m-a motivat”, a spus Lexi.
După ce s-a hotărât, un prieten i-a îndrăznit să meargă o lună fără să bea alcool, să iasă să mănânce sau să ia o masă de înșelăciune - iar cuplul a luat această îndrăzneală. Au început, de asemenea, să meargă la sală. Lexi se simțea hotărâtă să facă o jumătate de oră de cardio, de patru ori pe săptămână.