Club sportiv de lux, piscină în aer liber și spa Life Time - Burlington

Abonament digital gratuit pe durata vieții până în ianuarie 2021 *
Alăturați-vă opțiunilor de abonament digital Life Time

Ce facem pentru a vă ajuta să vă păstrați în siguranță

Urmărirea utilizării vârfurilor

Check-in fără atingere

Screeningul temperaturii

Protocoale extinse de curățare

Filtrarea aerului de grad spitalicesc

Cluburi spațioase care oferă o distanță socială amplă

Rezervare de curs online

Instruire virtuală și opțiuni de curs

club

Măsurile noastre de siguranță

De la distanțarea socială până la adaptarea aerului în avans, te-am acoperit - și apoi câteva.

Experiența Clubului

Vedeți cum este pentru dvs. și familia dvs. să vizitați un club cu toate măsurile noastre de siguranță în vigoare.

Totul este posibil aici

Bine ați venit la Life Time Burlington. Mai mult decât o sală de sport, este o stațiune atletică de lux situată pe autostrada Middlesex chiar la nord de Burlington Mall. Aici veți găsi o punte de piscină asemănătoare unei stațiuni, o pardoseală de fitness extinsă, studiouri de fitness de grup, o cafenea - 120.000 de metri pătrați uimitori, totul dedicat căutării unei vieți sănătoase.

  • Spații și facilități
  • Instruire de grup
  • Clase
  • Instruire
  • Sport
  • Copii și familie
  • Masă
  • LifeSpa

Spații și facilități

Cameră pentru a face totul.

Descoperiți tot ce aveți nevoie pentru a vă îmbunătăți experiența în club, de la studiouri de yoga și ciclism la saune liniștitoare și băi de aburi.

VEZI DETALII SPAȚII ȘI SERVICII

  • Aparate cardio și de greutate
  • Greutati gratis
  • Antrenament funcțional
  • Studio de yoga
  • Pilates Studio
  • Cycle Studio
  • Regulamentul terenurilor de baschet
  • Terenuri de pickleball
  • Terenuri de squash
  • Piscine interioare și de agrement separate
  • Bazine de odihnă și de agrement separate
  • Cafenea în aer liber lângă piscină
  • Intrare cu adâncime zero
  • Alunecări de apă cu două etaje
  • Gărzi de viață certificate
  • Vestiare private, sigure
  • Dușuri private
  • Camere de aburi din eucalipt
  • Spa-uri cu hidromasaj
  • Saune din lemn de cedru
  • Prosoape din pânză de pânză gratuite
  • Articole de toaletă premium
  • LifeCafe
  • LifeSpa

Instruire de grup

O comunitate de fitness ca nimeni alta.

Programe progresive. Formatori autorizați. Cursuri nelimitate. Acces la mai multe cluburi. Instruirea de grup vă oferă structura de care aveți nevoie pentru a vă atinge obiectivele - indiferent dacă abia ați început sau vă antrenați de ani de zile. Și acum este inclus atunci când alegeți unul dintre membrii noștri care includ formare.

VEZI DETALIILE DE FORMARE A GRUPULUI

Condiționare GTX

Concentrați-vă pe rutine noi și obiceiuri sănătoase în acest program fundamental. Lucrați prin circuite de antrenament cardio și de forță. Începeți să faceți mici modificări ale stilului de viață pentru rezultate reale.

Forța GTX

Treceți dincolo de elementele de bază cu condiționarea cardio-schimbătoare de corp și antrenamentul avansat de forță pentru a tonifica și transforma.

Condiționarea alfa

Antrenează-te în acest program de ardere a grăsimilor de intensitate ridicată, extrem de eficient. Construiește rezistența musculară și musculară maximă în timp ce îți sculptezi corpul.

Forța alfa

Ridicarea olimpică, antrenamentul de forță și mișcarea atletică oferă rezultate la cel mai înalt nivel. Faceți față - și zdrobiți - provocări constante în căutarea excelenței atletice.

Clase dinamice

Găsește aici noul tău favorit.

Păstrați antrenamentele distractive și proaspete cu o mare varietate de cursuri - yoga, cardio, forță, condiționare și multe altele. Chiar mai bine? Toate sunt incluse în calitatea de membru.

VEZI CLASELE DE STUDIO

HIIT
Provocați-vă cu cel mai inovator format de antrenament pe intervale de înaltă intensitate pentru a obține rezultate atât de rezistență, cât și de rezultate cardio.

Corpul inferior + cardio
Această clasă se concentrează pe mișcările care vizează și întăresc mușchii din și în jurul picioarelor și fesierilor, cu un pic de cardio pentru a vă provoca capacitatea aerobă.

Dans + tonifiere
Folosiți mișcări inspirate de dans și greutăți ușoare pentru a vă crește puterea, pentru a vă îmbunătăți stabilitatea și a construi mușchi lungi, slabi și tonifiați.

Antrenament ghidat în partea superioară a corpului
Această clasă de consolidare a forței și tonifiere musculară are o serie de exerciții familiare de fitness și metode de antrenament într-un format de pulsare, piept.

Yoga + HIIT + forță
O combinație sufletească, dar acerbă, de yoga și greutăți, acest flux transpirat non-stop este o experiență solicitantă, energică, dar surprinzător, plină de Zen.

Antrenament cu greutăți pentru toți
Cu un accent puternic pe forma adecvată, această clasă fundamentală vă va învăța mișcările de bază ale antrenamentului cu greutăți, oferind opțiuni pentru a menține lucrurile provocatoare pe măsură ce vă construiți forța.

Kickboxing + arte marțiale
Inspirată de exerciții de luptă pentru arte marțiale, această clasă atletică de kickboxing folosește mănuși și bare ponderate pentru a lovi cu pumnul, a lovi, a lovi și a vă bloca drumul către un antrenament excelent.

Antrenament cu bară ghidată
Această clasă all-in-one bare vă poziționează la o bară fixă, folosind-o pentru a vă deplasa în și din mișcările corpului inferior și superior pentru un antrenament de bază, cardio, flexibilitate și antrenament de forță.