Clean Eating Alice Everyday Fitness Train Smart, Mănâncă bine și primește; HarperCollins

este gol

Distribuiți acest titlu:

: Numar de volum

Ascultați un eșantion audio

Browserul dvs. nu acceptă sunet HTML5. Iată un link pentru a descărca audio în schimb.

: Numar de volum

Cheltuiți 49 USD pentru produsele tipărite și primiți transport gratuit la HC.com

De la senzația Instagram la autorul bestseller-ului Sunday Times, Clean Eating Alice este vocea autoritară în dietă și fitness.

În călătoria ei de fitness, Alice a descoperit că exercițiile fizice pot fi plăcute și total accesibile. În Everyday Fitness, ea își împărtășește sfaturile și expertiza pentru a vă deplasa și a vă ajuta să obțineți rezultate uimitoare. Orice te motivează să cauți schimbarea, te vei simți mândru de modul în care arăți și simți în cel mai scurt timp. Mai mult, în curând îți vei da seama că exercițiile fizice pot fi incluse atât de ușor în rutina ta zilnică încât să devină a doua natură.