Clase de inițiativă a vieții sănătoase - Banca de alimente din Jersey

Misiunea principală a Băncii Alimentare din South Jersey (FBSJ) de a hrăni oamenii include sănătatea lor la fel de importantă ca alimentele pe care le distribuim. Inițiativa de viață sănătoasă (HLI) este modalitatea noastră de a ne asigura că oamenii pe care îi deservim au acces la cunoștințe despre alimentația și gătitul sănătos și cum să folosim cel mai bine produsele pe care le oferim pentru a le îmbunătăți sănătatea și a gestiona problemele de sănătate.

clase

Cursuri pentru copii

Wonder Chefs

Patru lecții practice de gătit și nutriție pentru copiii de pre-k și grădiniță. Fiecare lecție durează de la 45 de minute la 1 oră. Public minim: 8 persoane; Public maxim: 20 de persoane

Vârste: 3 - 6 Durată: 45 de minute

Clubul Two Bites

Lecție de nutriție și degustare de alimente pentru copiii de pre-k și grădiniță. Program dezvoltat pentru a încuraja copiii să încerce noi alimente sănătoase, luând două mușcături. Fiecare student primește o carte și un certificat „Two Bite Club” pentru a le lua acasă. Fiecare lecție este de 15-30 de minute. Public minim: 8 persoane

Vârste: 3 - 6 Durată: 15-30 min

Gătit sănătos pentru copii

Gătit sănătos pentru copii O lecție interactivă de gătit sezonier timp de 1 oră pentru copii (cu vârste cuprinse între 7 și 11 ani). Public minim: 8 persoane; Public maxim: 15 persoane.

Vârste: 7 - 11 Durată: 1,5 ore

Gătit pentru copii

Șase lecții practice de gătit și nutriție pentru copii cu vârste cuprinse între 7-12 ani. Fiecare lecție este de 1,5 ore. Public minim: 8 persoane; Public maxim: 15 persoane

Vârste: 7 - 12 Durată: 6 săptămâni (1,5 ore/săptămână)

Cursuri pentru adolescenți

Coacere sănătoasă pentru adolescenți

Trei sesiuni practice pentru elevii de liceu. Participanții învață să facă produse de patiserie hrănitoare folosind făină integrală, fructe, nuci, semințe și produse lactate cu conținut redus de grăsimi. Fiecare lecție este de 2 ore. Public minim: 8 persoane; Public maxim: 15 persoane