Cindy Crawford mâncăruri pe dieta ei nu prea-strict
Deși stă departe de „mâncărurile albe”, cum ar fi pastele și orezul, supermodelul are o slăbiciune pentru înghețată și cocktailuri.
Deși Cindy Crawford se consideră o mâncătoare sănătoasă, deviza ei este: „Fii 80 la sută bun, 80 la sută din timp”.
„Este distractiv să ai înghețată cu familia după cină”, a declarat Crawford, care a investit recent în înghețata Coolhaus, pentru PEOPLE. „Nu mi-am dorit niciodată să fiu mama care să spună„ Oh, nu, nu pot avea [asta]. Cred că nu este genul de exemplu pe care am vrut să-l dau ”.
Supermodelul spune că lipsa prea strictă a dietei era importantă pentru copiii ei, fiul Presley Gerber, în vârstă de 18 ani, și fiica Kaia Gerber, în vârstă de 16 ani, pentru a vedea cum s-au angajat în propriile cariere de modelare.
„Mai ales pentru Kaia”, adaugă Crawford. „Nu voiam să se gândească:„ Oh, pentru a fi [un model], nu te poți bucura de acele lucruri din viață. ”Bineînțeles că poți. Trebuie doar să te bucuri de ele cu măsură. ”
Crawford, care respectă o rutină de „un fel de salată în fiecare zi” și o doză zilnică de ceai verde, nu se supără să se delecteze cu alte alimente care nu sunt înghețate. Deși „elimină carbohidrații răi din alimentele albe”, cum ar fi pastele, pâinea și orezul, ea se răsfește adesea cu cocktailuri și ciocolată.
Recent, în drum spre casă de la Coachella, supermodelul s-a oprit la In-N-Out pentru un burger fără coc. „Nu primesc cartofi prăjiți”, spune Crawford, „dar am primit shake-ul de ciocolată”.
VIDEO LEGAT: Supermodelul Cindy Crawford deschide despre creșterea modelelor adolescente: „Vreau să fiu un bun exemplu pentru copiii mei”
Deși recunoaște că nu gătește atât de des pe cât obișnuia când copiii ei erau mai mici, deseori coace cu Kaia și se bucură de mese împreună cu familia, unde pot „sta și vorbi între ei o oră”.