Cinci rețete de naut dulci și sărate aproape la fel de bune ca hummusul - Living Vegan
Hummus este un fel de mâncare care, fără îndoială, rezistă testului timpului în scenele alimentare din întreaga lume. Această bază savurată nu este o plăcintă rapidă, pește și plăcintă Jell-O din anii 1950 (la revedere și la scăderea bună).
Cu combinația sa perfectă de tahini, naut, lămâie și usturoi, acest dip/tartă/principal servește ca element de bază gustos în orice dietă, vegană sau de altă natură. Dar nautul nu este un ponei cu un singur truc. De fapt, este la fel de versatil, pe atât de delicios, bine meritat de timpul său ca vedeta unui alt spectacol.
Deci, pentru a sărbători această leguminoasă consistentă în toată splendoarea sa, urmează cinci rețete uimitoare de naut, altele decât hummus,.
De fapt, năuturi coapte crocante - Bakerul minimalist
O gustare simplă, sărată, nautul la cuptor sunt un lucru minunat de păstrat pentru prânzuri la pachet, topping-uri de salată și episoade de mâncare fără minte în fața ultimului sezon al Game of Thrones. Rușine, rușine, ding, ding, ding.
Cu doar patru ingrediente și o opțiune fără ulei, această rețetă de la Minimalist Baker păstrează această gustare la fel de ușor de preparat ca și pentru Hoover, în timp ce Mama Dragonilor fură spectacolul într-un alt episod de la marginea locului.