Cina cu televizorul poate fi o rețetă pentru mese mai puțin sănătoase Articolul AMP Reuters
n "> (Reuters Health) - Familiile care iau cina cu televizorul pornit tind să mănânce mai puține alimente sănătoase și să se bucure de mese mai puțin decât familiile care lasă televizorul oprit, potrivit unui studiu recent din S.U.A.
Acest lucru a fost adevărat chiar și pentru familiile care nu acordau atenție televizorului și îl aveau doar ca zgomot de fond, scriu cercetătorii în revista Appetite.
„Mesele în familie sunt protectoare pentru multe aspecte ale sănătății copiilor”, a spus autorul principal Amanda Trofholz prin e-mail, adăugând că părinții își pot lua acest timp pentru a se adresa copiilor și a-i învăța despre stabilirea limitelor dietei lor.
„Având televizorul pornit în timpul mesei de familie poate reduce oportunitatea acestei legături între membrii familiei și poate reduce efectele protectoare ale mesei”, a spus Trofholz, cercetător la Universitatea din Minnesota, Minneapolis.
Pentru a explora legătura dintre vizionarea la televizor în timpul meselor și factorii de risc pentru obezitatea infantilă, echipa de studiu a analizat înregistrările video a 120 de familii care includeau un copil cu vârsta cuprinsă între 6 și 12 ani.
Familiile au fost recrutate din clinicile de îngrijire primară din Minneapolis între 2012 și 2013 și au fost în mare parte din grupuri cu venituri mici și minoritare.
Familiile au înregistrat două dintre mesele lor de familie folosind un iPad și au raportat echipei de cercetare ce au mâncat și cât de mult s-au bucurat de el.
Echipa de studiu a evaluat ei înșiși sănătatea meselor, dacă se folosea un televizor și atmosfera emoțională a mesei.